Rancho La Puerta es el spa de destino original y sigue siendo uno de los mejores. Iniciado en la década de 1940 por Edmond y Deborah Szekely, Rancho La Puerta está a cuatro millas al otro lado de la frontera de California. Rancho La Puerta tiene muchas cosas a su favor, excelente comida y clases, caminatas en hermosas montañas, destacados oradores invitados y un ambiente agradable. Está a solo una hora de San Diego. Y es un valor excelente en comparación con los spas de destino en los EE. UU. Es por eso que tantos clientes habituales, que lo llaman "The Ranch", regresan diez, trece, veinticinco veces.
Comida
El énfasis aquí está más en ganar salud que en perder peso, y disfrutar de una buena comida es parte de eso. Las comidas en Rancho La Puerta son festivas y divertidas, como cenas maravillosas. Tiene su propia granja orgánica de seis acres, lo que significa que los ingredientes son excepcionales. Y con solo 120-150 invitados la mayoría de las semanas, la cocina puede tener algunos problemas en la preparación y presentación.
El énfasis en la comida saludable también se muestra en el magnífico centro culinario llamado "La Cocina Que Canta", ubicado a dos millas de "The Ranch". Si desea probar algunas de sus recetas, hay un excelente libro de cocina llamado "Cocinando con las estaciones en Rancho La Puerta: Recetas del mundialmente famoso spa".
Una de las caminatas más populares es una caminata matutina para tomar un desayuno especial extra abundante en La Cocina, completo con chocolate caliente mexicano, y luego recorrer los jardines orgánicos. ¡No te lo pierdas! Es muy divertido ver al jardinero arrancar remolachas y zanahorias.
Y asegúrese de inscribirse para una demostración de cocina o clases prácticas de cocina en La Cocina, a menudo impartidas por chefs invitados. Mientras estuve allí, Mary Karlin nos enseñó a hacer panes planos de hierbas a la parrilla, hummus, tapenade de aceitunas ahumadas, tagine de pescado frotado con especias y frutas a la parrilla con zabaglione de limón. Eran platos excelentes y más fáciles de hacer de lo que piensas.
Senderismo, clases de baile y artes
Afortunadamente, hay muchas actividades para que pueda comer bastante y no aumentar de peso. Las caminatas matutinas por las montañas sagradas detrás de Rancho La Puerta fueron estimulantes. La mayoría de ellos regresaron a la hora del desayuno, pero algunas personas hicieron caminatas prolongadas que duraron medio día. Si regresa antes, puede ir a una clase de estiramiento o yoga después del desayuno.
Las clases de baile son fantásticas, especialmente la clase de MTV donde Demetreous te tenía corriendo como si fuera el coreógrafo y nosotros éramos la "pandilla" en un video de Britney Spears. (¡¡Él también era Britney !!) ¿Quién sabía que hacer ejercicio podría ser divertido y divertido? ¿gracioso?
Después del almuerzo, disfrute de las conferencias de su fascinante nutricionista sobre temas como "Proteína: ¿Cuánto es suficiente?" o clases de escritura de ficción impartidas por la novelista Ellen Sussman, quien editó "Bad Girls: 26 Writers Misbehave".
Por la noche hay oradores invitados como Pepper Schwartz, PhD., Quien explica por qué tener relaciones sexuales (solo o con otra persona) es tan importante para su salud en general. Pepper es el autor de Prime: Adventures and Advice on Sex, Love, and the Sensual Years.
Otras formas de pasar su tiempo incluyen una clase de fabricación de joyas en el estudio de arte, una clase de terapia postural o simplemente pasar más tiempo en su habitación. La Villa Junior tiene impresionantes vistas a la montaña, hermoso arte folclórico mexicano y una verdadera chimenea.
Spas
Pasas mucho tiempo caminando en Rancho La Puerta, porque el campus principal se extiende sobre muchos acres, y es fácil perderse en los caminos sinuosos, montañosos y densamente plantados. También hay tres spas diferentes, uno para hombres y dos para mujeres, además del salón de belleza, y a veces puede resultar confuso dónde se encuentra cada tratamiento. Todos los terapeutas son mexicanos y algunos tienen muy poco inglés, mientras que otros lo hablan con bastante fluidez.
Los servicios incluyen "Masaje de terapia curativa", que es 100% terapia de puntos gatillo. Esto no es para todos, pero si desea combatir el dolor crónico, es un buen tratamiento.
Volviendo al rancho
El Masaje Equilibrio Energético, que combinó un buen masaje corporal con trabajo energético. El tratamiento de 90 minutos fue principalmente un masaje, pero ella incluyó la aplicación de una "loción especial" en mi cuello y cabello (¿hamamelis?), Luego presionó un manojo de hierbas frescas y frescas en mi cuello y cabeza, lo que se sintió maravilloso. luego los barrió sobre mi cuerpo para "limpiar mi aura". Esto te deja relajado y lleno de energía.
Una de las mejores cosas de Rancho La Puerta es la gente que conoces. Algunas personas incluso hacen reservaciones para la misma fecha el próximo año para poder ver a sus nuevos amigos. Esta puede ser una visita inspiradora e incluso transformadora.
- Tipo de Spa: Spa de destino
- Ubicación: Tecate, Baja California, Mexico. Una hora al sureste de San Diego.
- Tarifas: Incluye comidas, clases de fitness, charlas. Servicios de spa y clases de cocina extra.
- Teléfono: número gratuito en EE. UU. 800-443-7565, en todo el mundo 858-764-5500