Les Cinque Terre
Travel-huh / Lauren Breedlove
Les Cinque Terre, ou "cinq terres", sont en fait cinq villages à une courte distance les uns des autres sur la côte de la Ligurie, le long de la Riviera italienne. Le sentier de 11 kilomètres (6,8 milles) qui relie les villes peut être parcouru en 5 heures environ si vous ne faites aucun arrêt en cours de route. Mais la joie de ce sentier, appelé le Sentiero no. 2 ou Sentiero Azzuro, consiste à s'arrêter dans chaque ville le long du chemin et à s'attarder pour le déjeuner, un verre de vin ou une nuit.
Si vous prévoyez de passer la nuit dans l'une des cinq villes, assurez-vous de réserver longtemps à l'avance. Notez également qu'en raison d'un glissement de terrain, la section du sentier entre Riomaggiore et Manarola est fermée jusqu'au printemps 2021. Les autres sections du sentier relient Manarola à Corniglia, Corniglia à Vernazza et Vernazza à Monterosso. Les sections de Riomaggiore à Corniglia sont considérées comme des randonnées faciles, tandis que Corniglia à Monterosso est un peu plus difficile.
Pour parcourir les Cinque Terre, vous devez acheter à l'avance un laissez-passer que vous présenterez à l'entrée de chaque ville. Consultez le site Web du parc national des Cinque Terre pour plus d'informations sur le pass d'accès et la randonnée.
La Via Francigena vers Rome
La Via Francigena, ou chemin de Saint-François, longue de 1 242 milles (2 000 kilomètres), commence à Canterbury, en Angleterre, et se termine à Rome. Nous ne vous suggérons pas de parcourir toute la longueur de cette route historique des pèlerins, juste une section en Toscane, en Ombrie et dans le Latium. Vous pouvez choisir juste une section d'une journée pour faire de la randonnée ou faire une excursion de plusieurs jours, en séjournant dans de simples auberges au bord des sentiers le long du chemin. Les sections toscanes de la randonnée sont considérées comme difficiles, le chemin devenant plus facile lors de la descente vers Rome.
Tre Cime di Lavaredo
La randonnée dans les hautes Dolomites peut ne pas sembler être une randonnée facile, mais la légendaire boucle Tre Cime di Lavaredo convient aux randonneurs de presque tous les niveaux d'endurance. La boucle de 10 kilomètres commence à l'auberge de montagne Rifugio Auronzo, puis monte progressivement (pour un dénivelé total de 400 mètres) le long de la base des Tre Cime di Lavaredo, le trio emblématique de pics à pleines dents . Aller-retour sans pause, c'est une randonnée de 3,5 heures. Mais vous devez absolument vous arrêter et admirer la vue imprenable, respirer l'air pur de la montagne et, en été, vous arrêter pour sentir les abondantes fleurs sauvages.
Aux rifugiosles auberges de montagne le long du sentier, vous pouvez vous arrêter pour une bière, une boisson chaude ou quelque chose à manger. Notez qu'en été, le sentier peut être très fréquenté. Les randonneurs passionnés recommandent de partir à la fin du printemps (mai à juin) ou au début de l'automne (septembre à octobre) pour éviter les embouteillages sur le sentier.
La Transhumance en
Avec l'aimable autorisation de La Porta dei Parchi
Pour avoir un aperçu du fonctionnement de la vie pastorale depuis des millénaires, envisagez de participer à une étape de la migration semestrielle des troupeaux de moutons vers des terres plus basses ou plus élevées. Dans le sud-est de l'Italie, les bergers déplacent encore leurs troupeaux à l'automne des Abruzzes montagneuses vers les terres plus basses et plus chaudes des Pouilles, puis en été, ils les ramènent vers des altitudes plus élevées et plus fraîches. La Porta dei Parchi, un agritourisme près de Sulmona dans les Abruzzes, invite ses clients à participer à la transhumance, avec des randonnées faciles de plusieurs jours accompagnées de bergers à cheval, de chiens de berger et, bien sûr, de troupeaux de moutons. C'est l'occasion de revivre un mode de vie ancien, de dormir dans des huttes rustiques ou à la belle étoile, de manger des plats simples cultivés localement et de s'imprégner de l'ambiance de la campagne des Abruzzes.
Gran Via delle Orobie, Lombardie
Roberto Moiola / Sysaworld / Getty Images
Les Alpes Orobie, également appelées les Alpes de Bergame ou les Alpes bergamasques, s'étendent d'est en ouest dans la région au nord de Bergame et au sud de la frontière suisse. La Gran Via delle Orobie de 12 à 15 jours de refuge à refuge emmène les randonneurs aguerris de Delebio à Aprica, avec une altitude moyenne de 1 800 mètres (5 900 pieds). Bien que la randonnée elle-même ne soit que modérément difficile, une bonne condition physique est requise pour parcourir le sentier complet de 130 kilomètres. En chemin, il y a des refuges de montagne offrant de la nourriture et un abri, ainsi que des abris de style bivouac pour dormir dans la rue. L'itinéraire peut également être emprunté en plus petites bouchées, pour des randonnées de week-end ou même d'une journée. Pour plus d'informations sur le sentier, consultez le Parco delle Orobie Valtellinesi
Mont Etna, Sicile
De nombreux visiteurs de l'Etna en Sicile ne se contentent pas de le regarder de loin ; ils veulent se rapprocher de son sommet fumant, parfois en éruption. Le volcan le plus grand et le plus actif d'Italie a une surface prévisible semblable à celle de la lune et offre des randonnées faciles à difficiles et des vues panoramiques jusqu'à la côte. Au départ de l'auberge de montagne Rifugio Sapienza, le téléphérique de l'Etna emmène les visiteurs à 8 200 pieds (2 500 mètres) jusqu'à la montagne, à partir de laquelle ils peuvent monter dans des véhicules tout-terrain vers des points plus proches du cratère principal. Les randonneurs sont également libres de suivre les sentiers balisés à pied, et il existe des sentiers faciles à difficiles dans toutes les zones sûres de la montagne. Tenez compte des avertissements concernant la difficulté des sentiers et sachez que le temps peut varier considérablement et soudainement sur la montagne, de la chaleur torride à des températures inférieures au point de congélation. En hiver, le téléphérique fonctionne comme un ski
Vaglia à Alberaccio à Fiesole, Toscane
Faisant partie du réseau de randonnée Renaissance Ring qui fait une boucle autour de Florence, cette jolie partie du sentier emmène les randonneurs devant d'anciennes fermes et des moulins abandonnés, à travers des vignobles et des forêts, et à travers un terrain étonnamment vallonné avant de descendre dans la ville étrusque de Fiesole. Attendez-vous à des vues magnifiques sur Florence en cours de route.
Sentiero degli Dei, Côte amalfitaine
Travel-huh / Christopher Larson
Avec un nom comme Sentiero degli Dei (le chemin des dieux), ce sentier de randonnée de la côte amalfitaine a beaucoup à faire. Mais le sentier de 4,3 milles (7 kilomètres) tient sa promesse, avec une vue imprenable sur le littoral et le bleu profond de la mer Tyrrhénienne, jusqu'à l'île de Capri. Le chemin, qui peut être parcouru en 3 heures, est mieux approché depuis la petite ville d'Agerola. De là, c'est principalement la descente jusqu'à Nocelle, sur ce qui était autrefois le seul chemin reliant les deux villages. Au bout du chemin, continuez jusqu'à la mer pour une baignade bien méritée à la plage d'Arienzo. Vous pouvez ensuite marcher ou prendre un bus pour Positano ou d'autres villes le long de la célèbre route de la côte amalfitaine.