Par sa définition la plus basique, la plongée en falaise est exactement ce à quoi vous vous attendriez d'après son nom. C'est un sport extrême qui implique des athlètes hautement entraînés qui plongent dans l'eau depuis une falaise rocheuse très haute. Cela lui donne une allure plus souriante que d'autres sports extrêmes, y compris le base jump et l'escalade. C'est pourquoi cette activité ne doit être pratiquée que par des personnes ayant reçu une formation appropriée et ayant acquis l'expérience nécessaire leur permettant de pratiquer le sport sans se blesser. Tous les autres sont priés de rester spectateurs, car cela peut prendre des années pour acquérir les compétences nécessaires pour concourir en toute sécurité.
Les plongeurs de falaise sont des athlètes extrêmes qui ont appris les habiletés acrobatiques qui leur permettent de participer à cette activité difficile sans se blesser gravement. Aujourd'hui, des compétitions de plongeon en falaise sont organisées partout dans le monde, y compris dans des endroits comme le Mexique, le Brésil et la Grèce. Le fabricant de boissons énergisantes Red Bull organise chaque année certains des événements les plus spectaculaires, avec des plongeurs qualifiés sautant de falaises rocheuses ou de plates-formes à une hauteur de 85 pieds dans les airs. Ces compétitions attirent régulièrement des milliers de spectateurs qui viennent voir ces incroyables athlètes réaliser des exploits incroyables d'acrobatie et d'endurance.
Histoire
L'histoire de la plongée en falaise remonte à près de 250 ans dans les îles hawaïennes. La légende raconte que le roi de Maui Kahekili II forcerait ses guerriers à sauter les pieds en premier d'une falaise pour atterrir dans l'eau en contrebas. C'était une façon pour ces hommes de montrer à leur roi qu'ils étaient intrépides, loyaux et audacieux. Plus tard, sous le roi Kamehameha, la plongée en falaise est devenue une compétition dans laquelle les participants étaient jugés pour leur style, l'accent étant mis sur le fait de faire le moins d'éclaboussures possible lorsqu'ils entraient dans l'eau.
Au cours des siècles qui ont suivi, le sport s'est également étendu à d'autres parties du monde, les plongeurs passant d'innombrables heures à perfectionner leurs compétences pour s'adapter aux conditions uniques du lieu où ils pratiquaient le sport. Certains ont dû apprendre à gérer des falaises plus hautes et plus abruptes, tandis que d'autres ont dû faire face à des eaux plus agitées, à des rivages rocheux, à des vents violents et à d'autres variables.
Tout au long du 20e siècle, la popularité du sport a considérablement augmenté. Des événements télévisés ont permis pour la première fois de plonger dans les foyers des téléspectateurs, présentant le sport à un public international. Cela a donné lieu à des compétitions dans le monde entier, avec un public fasciné et engagé qui se connecte régulièrement pour saisir le
Aujourd'hui, la plongée en falaise est toujours considérée comme une activité très dangereuse, et quelque peu de niche, qui peut entraîner des blessures graves ou même la mort si elle n'est pas pratiquée correctement. Les plongeurs de falaise modernes continuent de repousser les limites en termes d'entraînement, de préparation et de hauteur d'où ils sautent. Par exemple, en 2015, un nouveau record du monde a été établi lorsqu'un athlète brésilo-suisse du nom de Laso Schaller a plongé à plus de 58 mètres (193 pieds) d'une plate-forme à Maggia, en Suisse. Cependant, ces types de hauteurs sont des exemples extrêmes de ce sport, la plupart des compétitions se déroulant en fait dans la plage de 26 à 28 mètres (85 à 92 pieds). En comparaison, les plongeurs olympiques sautent d'une hauteur maximale de seulement 10 mètres (33
Étant donné que les plongeurs peuvent parcourir plus de 60 à 70 mph lorsqu'ils touchent l'eau, les blessures deviennent une possibilité réelle. Les blessures les plus courantes sont les ecchymoses, les écorchures, les fractures par compression, les commotions cérébrales et même les lésions de la colonne vertébrale. C'est à cause de ces risques que ces athlètes s'entraînent d'abord à des hauteurs beaucoup plus basses, perfectionnant leurs compétences bien avant même d'envisager de grimper plus haut. Au fil du temps, ils acquièrent non seulement les techniques nécessaires pour atterrir en toute sécurité dans l'eau, mais aussi la confiance nécessaire pour atteindre des hauteurs toujours plus élevées sur les parois des falaises qu'ils sautent.
Si vous envisagez de faire de la plongée de falaise un sport, envisagez de demander conseil à des athlètes expérimentés qui participent déjà à ce sport. Ils mettront probablement l'accent sur l'importance d'être entraînés techniquement, d'être en excellente condition physique et de plonger plusieurs fois depuis des hauteurs plus basses avant de tenter de plonger du haut d'une haute falaise. Même dans ce cas, de nombreux autres facteurs doivent être pris en considération à la fois sur la falaise elle-même et dans l'eau en dessous, notamment la météo, les vagues et le terrain. Les conditions de vent, en particulier, peuvent jouer un rôle majeur dans l'atterrissage en toute sécurité, bien que le placement de roches et d'autres obstacles soit important pour les plongeurs à considérer et à connaître comme
Apprendre à plonger en falaise
Quiconque souhaite apprendre à plonger en falaise est encouragé à trouver un instructeur expérimenté qui pourra lui montrer les ficelles du métier. Mieux encore, visitez la page USA Cliff Diving sur Facebook afin de voir les conseils et les connaissances des autres. Les membres de la page partagent souvent des conseils et des vidéos, et peuvent être très utiles pour tous ceux qui souhaitent se lancer. La page est étonnamment active et les vidéos qui y sont partagées sont suffisantes pour fournir une montée d'adrénaline à elles seules. Mais, pour ceux qui souhaitent toujours ajouter cette compétence extrême à leur curriculum vitae d'aventure, le groupe peut vous orienter dans la bonne direction.
D'autres options incluent l'inscription à un cours de plongée en falaise, car il existe des écoles dans le monde entier. Par exemple, Cliff Diving Ibiza propose des cours de base d'une journée pour ceux qui souhaitent se lancer, tandis que la World High Diving Federation constitue également une bonne ressource.