Un temazcal est un bain de vapeur mexicain traditionnel qui ressemble à bien des égards à la hutte à sudation amérindienne. En plus de promouvoir le bien-être physique et la guérison, le temazcal est également une pratique rituelle et spirituelle dans laquelle des méthodes de guérison traditionnelles sont utilisées pour encourager la réflexion et l'introspection. Tandis que le corps se débarrasse des toxines par la transpiration, l'esprit se renouvelle par le rituel. On pense que le temazcal représente l'utérus et que les personnes qui sortent du bain renaissent, dans un sens symbolique.
Ce rituel de la hutte à sudation se déroule dans une structure circulaire en forme de dôme faite de pierre ou de boue. La taille peut varier; il peut accueillir de deux à vingt personnes. La structure elle-même est également appelée temazcal. Le mot temazcal vient du mot nahuatl « temazcalli » (la langue des Aztèques), bien que de nombreux groupes indigènes aient eu cette pratique, y compris les Mayas, les Toltèques et les Zapotèques. C'est une combinaison des mots tema, qui signifie « vapeur » ou « bain » et calli, qui signifie « maison ». Le chef ou le guide de l'expérience temazcal est généralement un curandero (un guérisseur ou un homme ou une femme médecine) et peut être appelé temazcalero.
Histoire
Les temazcales étaient utilisées à l'époque préhispanique : de nombreux vestiges d'anciennes huttes de sudation ont été trouvés dans des centres cérémoniels et, fait intéressant, fréquemment associés aux terrains de balle. La construction était similaire à celle des palais et des temples, et leur taille, par rapport aux exemples modernes, montre qu'il s'agissait de bâtiments de grande importance. Temazcales représentait un lieu de transition, semblable à une grotte ou à un utérus - un passage symbolique entre les cieux et le monde souterrain. Ils ont été utilisés pour
Que se passe-t-il dans le Temazcal
Dans le temazcal traditionnel, les roches chaudes de la rivière sont chauffées sur un feu à l'extérieur de la structure et sont amenées lorsqu'elles sont chauffées au rouge et placées au centre du lodge. Ils peuvent apporter un nouveau lot de pierres chaudes à quelques intervalles différents au cours du rituel (traditionnellement quatre fois). Les structures plus modernes sont chauffées au gaz plutôt qu'avec des pierres chaudes chauffées au feu de bois. Les participants entrent dans le temazcal alors qu'il est déjà
Dans le temazcal traditionnel, les roches chaudes de la rivière sont chauffées sur un feu à l'extérieur de la structure et sont amenées lorsqu'elles sont chauffées au rouge et placées au centre du lodge. Ils peuvent apporter un nouveau lot de pierres chaudes à quelques intervalles différents au cours du rituel (traditionnellement quatre fois). Les structures plus modernes sont chauffées au gaz plutôt qu'avec des pierres chaudes chauffées au feu de bois. Les participants entrent dans le temazcal quand il fait déjà chaud. Dans certains cas, ils peuvent être encouragés à appliquer de la boue sur leur peau avant d'entrer dans le temazcal. L'eau qui peut
Pendant le temps dans un temazal, qui dure généralement entre vingt
Si vous prévoyez de prendre un Temazcal
Ne mangez pas d'aliments lourds avant d'entrer dans le temazcal. Avoir de la lumière
Garder
Certaines personnes s'inquiètent de la façon dont elles vont faire face à la chaleur. Si c'est votre cas, demandez à vous asseoir près de la porte : il fera un peu plus frais et si vous devez sortir ce sera moins gênant pour les autres participants. Si vous avez trop chaud ou si vous ne pouvez pas respirer, dites au leader comment vous vous sentez et mettez votre tête
Certaines personnes s'inquiètent de la façon dont elles vont faire face à la chaleur. Si c'est votre cas, demandez à vous asseoir près de la porte : il fera un peu plus frais et si vous devez sortir ce sera moins gênant pour les autres participants. Si vous avez trop chaud ou si vous ne pouvez pas respirer, dites au leader comment vous vous sentez et mettez votre tête
Où faire l'expérience
- Où faire l'expérience
- Maroma Resort and Spa : Offert au crépuscule, ce traitement comprend des traditions anciennes, des chants et de la méditation et de l'aloe vera à frotter
- Maroma Resort and Spa : Offert au crépuscule, ce traitement comprend des traditions anciennes, des chants et de la méditation et de l'aloe vera à frotter
- Ceiba del Mar : participez à une visite guidée élaborée et à une cérémonie de purification avant d'entrer dans le Temazcal ; une fois que
Prononciation:
Prononciation : teh-mas-kal
Orthographes alternatives : temascal
Fautes d'orthographe courantes : temezcal, temescal