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Neuf grands spas de bien-être aux États-Unis et au Mexique

Ce groupe sélectionné de spas de santé (également appelés spas de destination) vous aide à démarrer un nouveau style de vie avec une cuisine de spa, des cours d'exercices et des conférences.

Porte d'or

Golden Door à Escondido, en Californie, est un spa de santé ultra-luxueux ne servant pas plus de 40 personnes. Habituellement, c'est réservé aux femmes, mais parfois il y a des semaines mixtes et des semaines réservées aux hommes. Des passerelles en bois relient une série de cours-jardins sereines inspirées des anciennes auberges du Japon. Ce spa de bien-être met l'accent sur un service personnalisé, guidant les clients vers un équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit.

Rancho La Puerta

Rancho La Puerta au Mexique est le spa de destination original et toujours l'un des meilleurs. Lancé dans les années 1940 par Edmond et Deborah Szekely, Rancho La Puerta se trouve à seulement six kilomètres de la frontière californienne, à une heure de San Diego. "The Ranch" a beaucoup de choses à faire pour sa bonne nourriture et ses cours, des randonnées dans de belles montagnes, des conférenciers exceptionnels et une atmosphère conviviale. Et c'est un excellent rapport qualité-prix par rapport aux spas de destination aux États-Unis.

Ranch du canyon

Canyon Ranch a deux emplacements qui offrent l'expérience ultime de spa de bien-être Tucson, Arizona et Lenox, Massachusetts. Le personnel et la programmation des deux sites sont sans précédent, avec des médecins, des physiologistes de l'exercice, des thérapeutes du mouvement, des guérisseurs énergétiques, des hypnothérapeutes, des psychologues et même des conseillers spirituels. Les deux emplacements Canyon Ranch ont des cours d'exercices fabuleux et une programmation en plein air, en particulier la randonnée. La propriété de Tucson, en Arizona, accueille 240 personnes dans des cottages en adobe sur 150 acres au pied des montagnes de Santa Catalina. Le Canyon Ranch Lenox peut servir 200 personnes dans 126 chambres et suites sur 120 acres de forêt dans l'ouest du Massachusetts.

Miraval Vie en équilibre

Situé sur 135 acres au pied des montagnes de Santa Catalina à Catalina, en Arizona, Miraval dispose de 106 casitas de style adobe, la plupart avec des patios privés. bâtiments et de superbes vues. S'il propose une cuisine de spa, il sert également de l'alcool et du vin. Son programme de signature est l'Expérience équine, où travailler avec un cheval vous donne un aperçu de la façon dont vous traitez les gens et la vie. Il s'agit du célèbre « spa préféré d'Oprah » en raison de l'accent mis sur la croissance par les défis.

Mii Amo

Bordant une forêt nationale à deux heures de Phoenix, Mii Amo à Sedona est un village de six casitas en adobe près du spa, à distance de marche du plus grand Enchantment Resort. Le service le plus populaire ici est une lecture Aura-Soma de votre vie basée sur les bouteilles colorées que vous choisissez parmi plus de 100.

Station thermale du lac Austin

La nourriture est si bonne dans ce spa sur un lac à l'extérieur d'Austin que vous aurez du mal à croire que les calories comptent dans le menu. Avec seulement 40 chambres, il est intime et facile de rencontrer des gens, mais le spa est grand et somptueux. Espaces de soins extérieurs avec vérandas grillagées, tentes de jardin, cabanes au bord de la piscine et suite privée pour couple. Zones humides séparées pour hommes et femmes, deux piscines, des jardins indigènes, des ruisseaux et des fontaines en cascade, et plus de 100 soins de spa.

Spa Montagne Rouge

Si vous aimez l'aventure et êtes inspiré par les paysages du sud-ouest, le Red Mountain Spa à Ivins, dans l'Utah, est fait pour vous. Essayez l'escalade, faites du kayak ou du VTT sur un terrain accidenté. Le cœur du spa est son programme de randonnées et ses excellents guides de plein air. C'est aussi un complexe magnifiquement conçu, avec une cuisine de spa exceptionnellement bonne et une carte des vins. Et c'est l'un des spas les plus abordables du Top Ten.

Cal-a-Vie, Vista, Californie

Cet élégant spa est situé sur 200 acres vallonnés au nord de San Diego. Ses 24 chambres d'hôtes sont décorées dans un style européen élégant. La plupart des gens viennent rester une semaine entière et manger une cuisine de spa et suivre un programme d'exercices très programmé, mais des séjours plus courts sont possibles. Il y a des semaines mixtes et réservées aux femmes tout au long de l'année.

Retraite bien-être Skyterra

L'une des meilleures nouvelles retraites de bien-être est Skyterra Wellness Retreat, à environ une heure d'Asheville, en Caroline du Nord. Un personnel talentueux à la pointe du fitness et d'un mode de vie sain enseigne aux clients les dernières tendances en matière de bien-être. Quelle que soit la forme de votre obésité, le programme et les cours peuvent être adaptés à vos besoins. C'est un petit programme qui encourage les séjours plus longs (une à quatre semaines) et est abordable par rapport à la plupart des spas. Skyterra ne peut tout simplement pas être assez recommandé. Vous en apprendrez beaucoup sur vous-même et vivrez une expérience formidable.