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Tai Chi en Hong Kong

El Tai Chi es uno de los pasatiempos favoritos de Hong Kong. Descubra cómo puede disfrutar de una clase gratuita de Tai Chi en algunos de los lugares emblemáticos de Hong Kong.

Una parte esencial de la vida de muchas personas en Hong Kong, el Tai Chi se practica en los parques públicos de toda la ciudad, especialmente temprano en la mañana. Si bien ya no hay clases gratuitas, aún puede encontrar grupos a los que unirse por pequeñas tarifas de entrada.

El Tai Chi es una forma ideal de ejercicio que también es perfecta para relajarse. Para esta ciudad que siempre parece tener ambos pies en el acelerador, el Tai Chi es una forma favorita de relajarse y mantenerse saludable. La práctica incluye una serie de movimientos fluidos que están diseñados para mantener el equilibrio del Yin y el Yang en el cuerpo. Ninguno de estos movimientos es extenuante ni difícil de aprender, lo que hace que el Tai Chi sea accesible y atractivo para los turistas.

Dónde encontrar clases de Tai Chi

En 2015, la Oficina de Turismo de Hong Kong terminó sus clases gratuitas de Tai Chi, pero el sitio todavía enumera muchas clases a las que puede unirse por una tarifa mensual. Las actividades se llevan a cabo en cantonés a menos que se especifique; los no residentes deberán presentar documentos de identidad para obtener las tarifas de concesión menos costosas. Las clases se pueden cancelar debido al clima; cuando surgen problemas de calidad del aire, se recomienda a los participantes con enfermedades cardíacas o respiratorias existentes que busquen asesoramiento médico antes de asistir a las clases.

Los turistas y otros visitantes pueden inscribirse en estas clases:

  • Enseñe Tai Chi, dirigido por la Escuela de Tai Chi de Hong Kong en el Teatro Kwai Tsing, todos los martes de 9:00 a.m. a 11:00 a.m. Los eventos también incluyen películas y presentaciones.
  • Clase de Tai Chi, Escuela de Tai Chi de Hong Kong en el ayuntamiento de Sha Tin, todos los jueves a partir de las 4:00 p.m. hasta las 6:00 p.m.
  • Muchos eventos de capacitación para personas que pueden usar desde clases de Tai Chi para principiantes hasta cursos avanzados de espada se enumeran en el Centro Cultural de Hong Kong.

Grupos informales y exposiciones gratuitas

Si ya conoce Tai Chi, a veces puede unirse informalmente a grupos que practican en varios lugares de la ciudad. Algunos grupos que se sabe que aceptan transeúntes se pueden encontrar en los siguientes parques, generalmente temprano en la mañana.

  • Victoria Park temprano en la mañana
  • Hong Kong Park, que tiene un jardín de Tai Chi con patios específicamente para la práctica.
  • Kow Loon Park, donde se llevan a cabo exposiciones públicas todos los domingos por la tarde

Primero pide permiso para unirte a un grupo, pero ten en cuenta que la mayoría no habla bien inglés. Si observa al grupo durante unos días antes de solicitar unirse, es posible que sean más receptivos a su solicitud. Eso también le dará la oportunidad de conocer el protocolo. En particular, observe si los estudiantes pagan a los maestros (que pueden ser maestros jubilados) al final de las lecciones, puede ser solo uno o dos dólares. Si obtiene permiso para unirse por un día, al final agradézcale al maestro mientras paga y pregunte si puede regresar.

Si un grupo rechaza su solicitud para unirse a ellos, pregunte si conocen otro grupo que pueda aceptarlo.