Wenn Sie ein Erste-Hilfe-Set nach China mitbringen, werden Sie buchstäblich und im übertragenen Sinne vor Kopfschmerzen bewahrt. Viele Medikamente oder deren Äquivalente sind in China erhältlich, aber Sie möchten nicht durch eine chinesische Drogerie stöbern oder in der Notaufnahme sitzen, wenn Sie nur ein Durchfallmedikament benötigen, das Ihnen bei dem scharfen Sichuan-Essen hilft, das Sie gegessen haben gestern.
Drogerien und Apotheken in China
Die Zahl der Drogerien westlicher Prägung in China (wie Walgreens oder CVS) nimmt zu. Eine mit Niederlassungen in ganz China heißt Watson's und dort finden Sie viele Dinge, die Sie brauchen, in einer etwas vertrauten Umgebung. Sie werden jedoch nicht viele erkennbare Marken finden.
Wenn Sie Ihren Hotel-Concierge oder Ihren Reiseleiter nach einer Drogerie oder Apotheke fragen, werden Sie möglicherweise auf eine chinesische verwiesen (wo sie traditionelle chinesische Medizin oder "TCM" verkaufen). Sie müssen wahrscheinlich genau erklären, wonach Sie suchen, um in die richtige Richtung zu weisen.
Packliste für Erste-Hilfe-Sets
Zu den wichtigsten Must-haves, die Sie auf Reisen innerhalb Chinas von zu Hause mitbringen sollten, insbesondere wenn Sie mit Kindern reisen, gehören:
- Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente: Sie sollten für die gesamte Dauer Ihrer Reise einen ausreichenden Vorrat mitbringen. Und wenn Sie können, bringen Sie die tatsächlichen Papierrezepte des Arztes mit, nur für die entfernte Möglichkeit, dass Sie beim Zoll befragt werden.
- Kopfschmerzen-Medikamente: Es ist wichtig, Ihre Lieblings-Kopfschmerz- oder Schmerzmittel mitzubringen. Ibuprofen ist in China weit verbreitet (als Marke namens Fenbid auf Chinesisch). Aber wenn Sie Paracetamol bevorzugen, packen Sie etwas Tylenol ein.
- Medikamente gegen Durchfall/Übelkeit: Selbst wenn die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, in Ordnung ist (und dies höchstwahrscheinlich sein wird), können Sie Ihren Magen verstimmen, wenn Sie sich nicht daran gewöhnt haben, nur weil die Lebensmittel und Gewürze nicht vertraut sind. Bei schlimmen Fällen von Durchfall ist es großartig, Cipro, ein Antibiotikum, bei sich zu haben. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept.
- Diamox: Diese oder eine andere Art von Höhenkrankheitsmedikamenten ist notwendig, wenn Sie planen, nach Tibet oder an andere hochgelegene Orte zu reisen. Sie können Diamox nicht in China kaufen und in Hongkong nicht ohne Rezept bekommen. Wenn Sie also denken, dass Sie es brauchen werden, bringen Sie es von zu Hause mit. Es gibt eine traditionelle chinesische Medizin-Alternative zur Vorbeugung gegen Höhenkrankheit, aber Sie müssen sie wochenlang vor Ihrer Reise einnehmen (und ehrlich gesagt schmeckt sie schrecklich).
- Pflaster: Es ist schön, gelegentlich Blasen von langen Spaziergängen zu haben. Obwohl man Pflaster sogar in den Toilettenartikeln von Convenience Stores finden kann, ist es schön, sie bei sich zu haben, wenn man sie braucht.
- Antibakterielle Salbe, Desinfektionsmittel oder andere Handreiniger: Es ist immer gut, die Hände sauber zu halten, egal wo Sie sind, aber da Sie aus dem Ausland kommen und Sie die Keime in China nicht gewohnt sind, ist es ein noch bessere Idee.
- Ein kleines Set für leichte Wunden: Dies ist für den einen oder anderen Knöchel- oder Kniekratzer, der auf der Großen Mauer oder anderen Wanderungen auftreten kann. Alkoholtupfer, Wasserstoffperoxid, Wattestäbchen und Bandagen, Bandagen, Ace-Verbande und Nagelscheren sind großartig.