Wanderung zum Fansipan Peak
Huynh Thanh Huy / Getty Images
Der höchste Berg Indochinas erhebt sich etwa 10.300 Fuß über dem Meeresspiegel. Trotz seiner enormen Höhe kann der Fansipan von jedem einigermaßen fitten Trekker, sogar von Anfängern, problemlos bestiegen werden. Je nach gewählter Route kann eine direkte Wanderung zum Gipfel innerhalb von mindestens 10 bis 18 Stunden durchgeführt werden. Erfahrene Guides dehnen den Aufstieg auf zwei oder drei Tage aus, insbesondere für Anfänger. Die Route führt Sie an einer Vielzahl von Landschaften vorbei, die sich von Reisfeldern über Bambuswälder bis hin zu dem vom Gipfel aus sichtbaren Wolkenteppich-Panorama entwickeln.
Die beste Zeit, um Fansipan zu besteigen, ist zwischen September und April, wenn das Wetter in Sapa am vorhersehbarsten ist. Versuchen Sie nicht, Fansipan ohne Führer zu besteigen.
People-Watch am Quang Truong Square
Das Leben in Sapa dreht sich um den Quang Trong Square. Die Nachbarstämme sind es gewohnt, sich auf dem Platz sowohl für Handel als auch für soziale Angelegenheiten zu treffen. Samstagabends findet ein Liebesmarkt statt, auf dem sich die Hmong und Dao wöchentlich treffen, um Spiele zu spielen und Singles beider Stämme zu verpaaren. Genießen Sie günstiges Streetfood am Fuße der gotisch anmutenden Kathedrale Unserer Lieben Frau von Rosarya aus dem 20. Jahrhundert. Der Geschmack des köstlichen lokalen Grills wird durch das kühle Wetter verbessert!
Besuchen Sie ein lokales Dorf
Die Hmong-, Tay- und Dao-Gemeinschaften von Sapa unterscheiden sich kulturell von den vietnamesischen Tiefländern. Während Sie sie sicherlich in Sapa treffen werden, lohnt es sich, stundenlang in die lokale Landschaft zu wandern, um sie dort zu treffen, wo sie leben, und die wunderschöne Landschaft entlang des Weges zu genießen.
Einige Dörfer liegen ganz in der Nähe der Stadt Sapa; Die Heimat der Black Hmong, Cat Cat Village, ist nur 3,2 km entfernt. Tiefer im Muong Hoa Valley, vorbei an Farmen und Bambuswäldern, treffen Sie im Dorf Ta Van auf die Tay-Gemeinde. Das Muong Hoa Valley ist auch berühmt für seine wunderschönen Reisterrassen, eine landschaftlich reizvolle Pflanztechnik, die in ganz Südostasien verwendet wird. Sie können diese Sehenswürdigkeiten mit einem Mietwagen oder Minibus erreichen, wenn Sie nicht zu Fuß gehen möchten. Wenn Sie dort ankommen, erkunden Sie die lokalen Sehenswürdigkeiten oder checken Sie in einer Gastfamilie ein, um wirklich in das Dorfleben einzutauchen.
Beobachten Sie einen Sonnenuntergang am O Quy Ho Pass
Auf einer Höhe von 7.300 Fuß über dem Meeresspiegel ist der O Quy Ho Pass einer der wichtigsten Gebirgspässe im Nordwesten Vietnams und verbindet die Provinzen Lao Cai und Lai Chau. Wenn das Wetter mitspielt, sollten Sapa-Besucher zum Pass, auch "Heaven's Gate" genannt, aufbrechen, um den Sonnenuntergang hinter den Bergen zu beobachten. Die Sonne wird von der Hoang Lien Son Bergkette und dem grünen Tal darunter eingerahmt. Ein Stopp hier wird oft zusammen mit einem Besuch der Silver Waterfalls oder Rong May (siehe unten) eingelegt. Um zum Heaven's Gate zu gelangen, können Sie in der Stadt Sapa ein Auto oder ein Motorrad mieten.
Nehmen Sie ein Red Dao Kräuterbad in Ta Phin
Bild mit freundlicher Genehmigung von Sapanapro
Das Dorf Ta Phin ist die Heimat des Red Dao-Volkes, das sich mit den Heilkräutern rund um Sapa bestens auskennt. Mit einer geheimen Mischung aus Blättern und Rinde, die in der Wildnis gesammelt wurden, haben die Red Dao-Leute eine Formel für ein wohltuendes heißes Bad in einem Holzfass entwickelt, die ihrer Meinung nach Krankheiten abwehrt und Frauen direkt nach der Geburt hilft, sich zu erholen.
Zahlreiche Spas rund um das Dorf Ta Phin verlassen sich auf dieses lokale Wissen, um heiße Bäder anzubieten, und die besten kombinieren ihre mit Blick auf das Tal. Sapa-Napro, der Pionier der Red Dao-Bäder für Touristen, hat die Kräutertherapieprodukte entwickelt, die in den meisten Ta Phin-Standorten verwendet werden; Planen Sie einen Besuch ein, um ihre Produkte selbst auszuprobieren.
Machen Sie Selfies an den Sapas-Wasserfällen
Die Straße zum Heavens Gate führt an zwei der wunderschönen Wasserfälle der Gegend vorbei, von denen einer eine Bonusgeschichte enthält. Der Love Waterfall liegt in der Gemeinde San Sa Ho (9 Meilen nordwestlich der Stadt Sapa) und hat seinen Namen von einer lokalen Legende, in der sich eine Fee in einen Jungen verliebte, der oft am Wasserfall seine Flöte spielte. Da es der Fee verboten war, ihren Geliebten zu treffen, verwandelte sie sich stattdessen in einen Vogel, damit sie ihn weiterhin bei den Wasserfällen sehen konnte. Der andere bemerkenswerte Wasserfall auf der Route Thac Bac oder Silver Fallsist für dieses perfekte Selfie sehr zu empfehlen.
Genießen Sie die Natur am Ham Rong Mountain
Der Ham Rong Mountain Trail ist die am leichtesten zugängliche Wanderung von Sapa aus. Der Name kommt von der Form einiger seiner Klippen, die die Einheimischen an einen Drachenkopf (in der Landessprache Ham Rong) erinnerten. Nehmen Sie sich fünf bis sechs Stunden Zeit, um den Gipfel zu erklimmen. Wenn Sie die Steinstufen hinaufsteigen, treffen Sie auf den Flower Garden der Berge, der 190 Orchideenarten beherbergt, und die Thach Lam-Steinformation. Der letzte Halt auf fast 6.000 Fuß über dem Meeresspiegel ist der Cloudy Yard (San May), eine Aussichtsplattform, von der aus Sie über die Stadt Sapa blicken können, während Wolken vorbeiziehen.
Auf den Märkten von Sapas einkaufen
Die Stadt Sapa und die anderen kleineren Stammesviertel bieten die Möglichkeit, die lokale Kultur kennenzulernen und vielleicht ein Stück ihrer Kultur mit nach Hause zu nehmen. Vereinbaren Sie einfach einen Besuch auf einem der Märkte, die einmal pro Woche rund um Sapa stattfinden. Sonntagmorgen sind für Besuche der Märkte Muong Hum oder Bac Ha vorgesehen, die beide Verkäufer und Käufer aus Hmong, Dao, Tay, Nung und Phu La anziehen. Dienstags ist der Coc Ly Market, der von den Flower Hmong aus ihrem Dorf an der Chay-Fluss. Das Markterlebnis fühlt sich an wie eine Reise in die Vergangenheit, wo Sie vietnamesische Stämme in ihrer traditionellen besten Kleidung finden, einheimische Produkte feilbieten und Kostproben ihrer lokalen Küche anbieten.
Fahren Sie mit der Seilbahn nach Fansipan
Sie können den Fansipans-Gipfel erreichen, ohne ins Schwitzen zu geraten, da eine Standseilbahn und eine Seilbahn die Besucher in weniger als einer Stunde von Sapa-Stadt auf den Gipfel des Indochina-Dachs bringen. Beide bieten während der Fahrt einen herrlichen Blick auf das Muong-Hoa-Tal und das Hoang-Lien-Son-Gebirge. Die Seilbahn fährt nur drei Viertel des Aufstiegs Fansipanentschlossene Besucher sollten mit weiteren 30 Minuten rechnen, um den Berggipfel zu erreichen.
Die beiden Transportdienste sind mit Sun World Fansipan Legend verbunden, einem Touristenkomplex, der die religiösen und kulturellen Wurzeln Vietnams nach seinen Attraktionen abbaut: Restaurants, Einzelhandelsflächen, Einkaufsgärten, einen Golfplatz und den höchsten sitzenden Buddha in Vietnam.
Testen Sie Ihren Mut bei Rong May Glass Bridge
Versuchen Sie, auf einer gläsernen Aussichtsplattform zu stehen, die hoch über dem Hoang Lien Son-Gebirge hängt, und sehen Sie, wie lange Sie durchhalten können, bevor der Schwindel einsetzt. Der gläserne Skywalk von Rong May erstreckt sich etwa 60 m vom Rand der Klippen entfernt, wobei seine transparenten Böden den langen, 1.000 Fuß großen Fall zum Talboden darunter freilegen. Für einen noch größeren Nervenkitzel können Sie den Doc Moc Suspension Bridgea-Gehweg aus 171 weit auseinanderliegenden Holzbrettern und drei Kabeln (Sie werden zur Sicherheit an einem befestigt) gehen.
Beide Terrorbrücken sind Teil des Rong May Tourist Complex, einer Einrichtung in der Nähe des O Quy Ho Passes, 16 km von der Stadt Sapa entfernt. Heavens Gate (siehe oben) wird oft in Verbindung mit Rong May besucht.
Probieren Sie die lokale Küche
Lokal angebaute Produkte und Vieh sind in der Restaurantszene entlang der Cau May Street in der Stadt Sapa stark vertreten. Von Cuon sui (eine Art trockenes Pho-Nudelgericht) über Regenbogenforellensuppe bis hin zu thit lon cap nach (gegrilltes Schweinefleisch aus Freilandhaltung) drückt die lokale Speisekarte alle Knöpfe für abenteuerlustige Esser.
Besuchen Sie das Hill Station Restaurant für ein Menü mit traditioneller Hmong-Küche oder buchen Sie einen ihrer Kochkurse für ein praktischeres Erlebnis. Ham Rong Street hingegen ist auf gegrilltes Schweinefleisch, Fisch und Rindfleisch spezialisiert, um den ganzen Geschmack zu geringen Kosten zu genießen. Achten Sie darauf, Ihre Mahlzeit mit einem klebrigen Reisgericht zu kombinieren, das in einer Bambusröhre gekocht wird.