Sind Sie besorgt, auf einer Familienkreuzfahrt gesund zu bleiben? Befolgen Sie diese einfachen Vorsichtsmaßnahmen jedes Mal, wenn Sie segeln.
Während Norovirus-Fälle auf Kreuzfahrtschiffen für alarmierende Schlagzeilen sorgen können, betreffen sie laut den Centers for Disease Control and Prevention tatsächlich weniger als ein Prozent aller Passagiere. Im Allgemeinen erkranken Ihre Familienmitglieder eher am Arbeitsplatz, in der Schule oder in öffentlichen Verkehrsmitteln.
Kreuzfahrtschiffe sind auch in Bezug auf Hygiene und sanitäre Einrichtungen äußerst wachsam, und Fälle von Lebensmittelvergiftungen oder Wasserverschmutzung sind ebenfalls äußerst selten.
Das größte Gesundheitsrisiko auf einem Schiff besteht im persönlichen Kontakt. Wenn ein Passagier krank wird, kann sich eine ansteckende Krankheit relativ schnell ausbreiten, da ein Schiff eine geschlossene Umgebung ist, in der Passagiere dieselben Handläufe, Aufzugsknöpfe, Türgriffe usw. berühren.
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Familie gesund bleibt, besteht darin, diese Richtlinien zu befolgen:
- Waschen Sie Ihre Hände häufig. Dies ist der beste Weg, um Sie und Ihre Familie gesund zu halten. Bringen Sie kleinen Kindern bei, wie man die Hände gut schrubbt, nicht höflich.
- Bringen Sie antibakterielle Tücher und Händedesinfektionsmittel mit. Kreuzfahrtschiffe stellen an den Eingängen jedes Speisesaals und rund um das Schiff Spender für Händedesinfektionsmittel bereit. Lassen Sie Ihre ganze Familie jedes Mal desinfizieren, wenn Sie an einem Spender vorbeikommen, und tragen Sie eine kleine Flasche in Ihrer Handtasche oder Tagestasche. Es kann auch nicht schaden, die keimigsten Gegenstände Ihrer Kabine zu desinfizieren, wie die TV-Fernbedienung und die Lichtschalter.
- Seien Sie vorsichtig bei Lebensmitteln zur Selbstbedienung. Wenn Sie sich in der Buffet-Linie befinden, achten Sie auf Servierutensilien, die von mehreren Passagieren verwendet werden. Es kann nicht schaden, sich nach dem Buffet und vor dem Essen die Hände erneut zu desinfizieren. Gleiches gilt für die Verwendung von Getränke- und Eiscremeautomaten zur Selbstbedienung auf dem Oberdeck.
- Trinke Wasser in Flaschen. Das Wasser auf Schiffen ist gefiltert und trinkbar, aber wenn Sie sich dennoch Sorgen machen, trinken Sie einfach Wasser in Flaschen. Bringen Sie immer Wasser in Flaschen mit, wenn Sie Anlaufhäfen erkunden.
- Essen Sie gekochte Speisen, wenn Sie Anlaufhäfen besuchen. Kreuzfahrtschiffe haben sehr strenge Richtlinien für die Zubereitung von Speisen, sodass es sicher ist, an Bord Salate, Obst und Gemüse zu essen. Aber wenn Sie im Hafen sind, insbesondere in weniger entwickelten Ländern, ist es am besten, sich an gut gekochte Lebensmittel zu halten, da hohe Kochtemperaturen Bakterien abtöten.
- Holen Sie sich genug Schlaf und bleiben Sie hydratisiert. Kreuzfahrtschiffe sind vollgestopft mit Möglichkeiten, Spaß zu haben, daher ist es verlockend, die ganze Zeit alles zu machen. Aber wenn Sie erschöpft sind, wird Ihr Immunsystem geschwächt. Stellen Sie also sicher, dass Sie und die Kinder eine gute Ausfallzeit erzwingen.
- Sonnencreme nicht vergessen. Eine Meeresbrise lässt Sie vergessen, wie stark die Sonnenstrahlen auf dem Oberdeck des Schiffes sind. Tragen Sie großzügig und häufig Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor auf, um Sonnenbrand zu vermeiden.
- Beugen Sie mulmigen Bäuchen vor. Auf großen Kreuzfahrtschiffen ist die Wahrscheinlichkeit geringer, an Reisekrankheit zu erkranken, und es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Wahrscheinlichkeit einer Seekrankheit zu verringern. Aber wenn Sie noch nie eine Kreuzfahrt gemacht haben oder wissen, dass jemand in Ihrer Familie sehr anfällig für Reisekrankheit ist, planen Sie mit diesen vorbeugenden Mitteln gegen Seekrankheit im Voraus.
- Achten Sie auf kranke Passagiere. Wenn Sie bemerken, dass ein Passagier krank zu sein scheint, halten Sie sich fern. Wenn Sie jemanden sehen, der ununterbrochen hustet oder sich erbricht, informieren Sie ein Besatzungsmitglied, damit der Passagier möglicherweise isoliert werden kann.
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