Die 9 besten Luxus-Day-Spas in Mumbai zum Entspannen und Verjüngen

The Palms Spa, Colaba und Malabar Hill

Die günstige Lage des Palms Spa in Colaba macht es ideal für erschöpfte Touristen, die sich verwöhnen und verjüngen möchten. Es ist ein kleines, aber beruhigendes Spa mit beeindruckender Liebe zum Detail. Auf der Speisekarte stehen mehrere Klassiker, darunter Kräuter-Detox-Massagen, Thai-Massagen, balinesische Massagen und Tiefengewebe-Sportmassagen. Außerdem innovative Behandlungen und Therapien. Masseusen kommen aus Thailand und es werden hochwertige importierte Marken Sothys (Paris) und BCL Peelings (USA) verwendet. Mitte 2017 eröffnete das Unternehmen eine neue hochmoderne Filiale, Bambuq by The Palms Spa, an der Napean Sea Road in Malabar Hill.

Adresse: Dhanraj Mahal, Apollo Bunder, gegenüber dem Yacht Club (in der Nähe des Gateway of India), Colaba. Telefon: (22) 6634-9898/9922.
Öffnungszeiten: 9 bis 22.30 Uhr Täglich.
Kosten: Massagepreise beginnen bei 1.400 Rupien für eine 30-minütige Fußreflexzonenmassage. Rechnen Sie mit 3.400 bis 3.900 Rupien für eine 60-minütige Massage. 90-minütige Massagen sind auch ab 4.900 Rupien erhältlich
Gut: Das Jetlag-Paket, eine Kombination aus Körperpeeling, Ganzkörper- und Fußmassage für 5.900

Salzflucht,

Salt Escape wurde 2015 eröffnet und ist das erste Spa in Mumbai, das eine Salztherapie anbietet, die bei der Behandlung von Atemwegs- und Hauterkrankungen hilft. Die Therapie besteht darin, eine Stunde in einem Salzraum zu verbringen, der so reguliert ist, dass er einer natürlichen Salzhöhle ähnelt. Die Größe der Salzaerosolpartikel ist so kalibriert, dass sie je nach Gesundheitsproblem entweder von der Lunge oder den Oberflächenzellen der Haut aufgenommen werden. Der Besitzer gründete das Spa, nachdem er nach einer Lösung für seine schwächende Rhinitis gesucht hatte, die durch die Umwelt in Mumbai verursacht wurde.

Adresse: Hanuman Building, 300 Perin Nariman Street, Fort. Telefon: (22) 2269-0035.
Öffnungszeiten: 9.30 bis 20.30 Uhr Täglich.
Kosten: 1.400 Rupien für eine Sitzung. Auch verschiedene Pakete sind erhältlich.

Myrah Spa, Juhu und Marine Drive

Myrah mit seinen warmen, mediterran inspirierten Dekorationen bedeutet auf Griechisch "Duft". Dieses preisgekrönte Day Spa ist ein Liebling der Bollywood-Prominenten und hat jetzt zwei Filialen in Mumbai. Die neueste Filiale am Marine Drive wurde 2016 eröffnet und ist praktisch für Touristen, die sich im Süden von Mumbai aufhalten. Auf einer Fläche von 11.000 Quadratmetern ist es möglicherweise das größte Day Spa der Stadt. Die Filiale in der Vorstadt Juhu wurde 2018 komplett renoviert und verfügt auch über eine neue und auffällige Innenausstattung. Die innovativen „Reisen“ und „Erlebnisse“ bestehen aus Massagen und Körperbehandlungen, Express-Behandlungen, Schlankheits- und Detox- sowie Hautpflege-Angeboten. Hervorzuheben sind Behandlungen für werdende Mütter, die von speziell ausgebildeten pränatalen Masseuren durchgeführt werden.

Adresse: 11 Palm Spring Society (hinter Shoppers Stop), JVPG Scheme, Juhu. Telefon: 9820040002 (Handy). Meghdoot CHS, 95-B Netaji Subhash Chandra Road, Marine Drive. Telefon: 9820904497 (Handy).
Öffnungszeiten: 10 bis 20 Uhr Wochentage. 9 bis 21 Uhr Wochenenden.
Kosten: Massagepreise beginnen bei 2.500 Rupien für eine 60-minütige schwedische Massage. Rechnen Sie mit 5.500 Rupien für die 85-minütige Hot Stone Asian Blend Massage und 4.000 Rupien für eine 60-minütige Lymphdrainage-Massage. 30-minütige Körperpeelings und Gesichtsbehandlungen beginnen bei 2.000 Rupien. Paare "Reisen" reichen von etwa 11.000 bis 23.000 Rupien.
Was gut ist: Die Myrah Signature Envelopment ist eine Mischung aus Peeling, Maske und Druckpunktmassage von Kopf und Gesicht. Es ist so konzipiert, dass sich Ihr Körper vollständig regeneriert anfühlt.

Rewa Escape Spa, Mahalaxmi

Vergessen Sie die Stadt für eine Weile und genießen Sie den ruhigen Meerblick im Rewa Escape, Mumbais erstem Spa an der Bucht. Dieses intime, preisgekrönte Boutique-Spa wurde 2011 ins Leben gerufen und ist hoch angesehen, weil es Luxus für weniger Geld bietet. Neben den üblichen Maniküren, Körperpeelings und Massagen bietet Rewa Escape auch einige einzigartige Behandlungen wie Trockenkörpermassagen und ein spezielles romantisches Paarritual.

Adresse: Rewa House Bungalow, gegenüber Cadbury House und Audi South, Bank of India Lane, Bhulabhai Desai Road, in der Nähe der Peddar Road. Telefon: (22) 2352-0580.
Öffnungszeiten: 10.30 bis 20.00 Uhr
Kosten: Rechnen Sie mit 890 Rupien für eine 30-minütige Fuß- oder Kopfmassage. Körperpeelings kosten 2.000 Rupien für 60 Minuten. Eine 75-minütige Ayurveda-Heilung oder indische Tiefengewebemassage kostet 2.800 Rupien und 3.800 Rupien für 105 Minuten.
Was gut ist: The House Favorite ist eine Mischung aus Thai-, Deep Tissue- und Ayurveda-Massagetechniken (4.500 Rupien für 105 Minuten). Es wurde entwickelt, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.

Spa la Vie von L'Occitane, Lower Parel

Dieses luxuriöse 8000 Quadratmeter große Wellness-Refugium im mediterranen Stil mit einem riesigen vertikalen Innenhofgarten ist eine Erweiterung der französischen Marke L'Occitane, die für ihre natürlichen Schönheitsprodukte aus der Provence in Südfrankreich bekannt ist. Die Behandlungssuiten sind wie Mini-Hotelzimmer mit Badewannen und Dampfkammern. Es gibt sogar eine VIP-Paarsuite. Die typischen "Aromachologie"-Massagen werden je nach Art der verwendeten Ölmischungen und Techniken in revitalisierende oder entspannende Massagen unterteilt. Das Spa verfügt auch über ein Hamam für exklusive Nasskörperbehandlungen. Eine breite Palette anderer Therapien ist ebenfalls verfügbar, darunter Gesichtsbehandlungen, Peelings, Packungen, Ayurveda und indische Kopfmassagen. Vereinbaren Sie rechtzeitig einen Termin, da das Spa an Wochenenden in der Regel ausgebucht ist.

Adresse: Apollo Mills Compound, neben Lodha Bellissimo, NM Joshi Marg, Lower Parel. Telefon: (22) 2305-9055.
Öffnungszeiten: 11 bis 20 Uhr
Kosten: Ab 3.250 Rupien für eine 60-minütige Ganzkörpermassage. Körperpackungen kosten 3.500 Rupien. Fußreflexzonenmassage kostet 1.500 Rupien für 30 Minuten. Gesichtsbehandlungen kosten 4.000 Rupien. Die Kopfmassage kostet 2.500 Rupien. Hammam-Behandlungen reichen von 1.500 Rupien bis 9.500 Rupien.
Das Gute: Probieren Sie die 120-minütige Provencal Detoxing Hamman-Behandlung oder die Revitalizing Aromachologie Balinese and Lomi Lomi Massage.

Areopag Spa

Areopagus ist ein japanisches Day Spa, das einzigartige japanische Massagetechniken bietet, die aus der alten Therapie von Shaitsu stammen. Es beinhaltet auch eine Mischung aus chinesischen und griechischen Therapien. (Areopagus ist ein Felsen in der Nähe von Athen, wo ein altes öffentliches Gericht Versammlungen abhielt). Wählen Sie aus einer Reihe von einzigartigen Massagen, Gesichtsbehandlungen, Schlammpackungen und Peelings sowie Reflexzonenmassagen. Die Massagen zielen darauf ab, den Körper auszugleichen und zu entschlacken. Eine der ungewöhnlicheren Massagen ist die Tai Chi Therapie, die den Fluss der Lebensenergien im Körper verbessern soll.

Adresse: Mehrere Standorte. Die wichtigsten sind Girgaum Chowpatty, Shivaji Park (Dadar) und Juhu.
Öffnungszeiten: 8 bis 22 Uhr
Kosten: Die Preise beginnen bei 1.770 Rupien für eine 60-minütige Fußreflexzonenmassage. 120-minütige Signature-Massagen reichen von 5.900 Rupien bis 8.260 Rupien. Rechnen Sie mit 2.590 Rupien bis 3.540 Rupien für eine 60-80-minütige Massage.
Was gut ist: Die Energy Holds Therapy ist eine 60-minütige Ganzkörpermassage, die einen trägen Geist und Körper belebt.

Shen Reflexzonenmassage, Khar

Shen Reflexology ist ein Reiseziel zum Stressabbau und bietet einige der besten Hand- und Fußmassagen in Mumbai, wobei der Schwerpunkt auf bestimmten Druckpunkten liegt, die dem Körper zugute kommen. Es gibt Zusatzmassagen für Kopf, Nacken, Schultern und Rücken. Andere Therapien umfassen Hot-Stone-Reflexzonenmassage, Gesichtsmassage, Shiatsu-Körpermassage und Lymphdrainage-Massage.

Adresse: G3, Heera House, Kreuzung 1st und 12th Road, zwischen Citibank und Madhu Park, Khar West. Telefon: (22) 2605-5578.
Öffnungszeiten: 11.30 bis 21.00 Uhr
Kosten: Von 630 Rupien für eine 30-minütige Hand- und Fußmassage bis zu 1.980 Rupien für eine 90-minütige Shiatsu-Körpermassage.
Das Gute: Die Hand- und Fußreflexzonenmassagen sorgen für ein verjüngtes Gefühl.

Entspannungs-Spa mit vier Brunnen

Four Fountains ist eine beliebte Kette erschwinglicher Luxus-Day-Spas in den Vororten von Mumbai, die sich auf Gesundheit und Stressabbau konzentriert. Das Spa bietet eine Reihe von speziellen Paketen und Behandlungen an, um gesundheitliche Probleme wie Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Schmerzen, Angstzustände und Alterung zu behandeln. Zu den Therapien gehören Aromatherapie, schwedische und thailändische Massagen, Peelings, Körperpackungen und Gesichtsbehandlungen.

Adresse: Mehrere Standorte, darunter Bandra West, Powai, Andheri West und Malad. Telefon für einen Termin an einem beliebigen Ort: 9987004004 (Mobil).
Öffnungszeiten: 7 bis 22 Uhr
Kosten: Die meisten Therapien kosten zwischen 1.250 Rupien und 3.000 Rupien. Es gibt auch Rabatte an Wochentagen sowie Mitgliedschaftspläne.
Was gut ist: Probieren Sie das 90-minütige Tiefenentspannungspaket aus, das eine schmerzlindernde Massage für Muskelkater und eine Nackenmassage zur Linderung der geistigen Erschöpfung umfasst.

Lobende Erwähnung: Metta Reflexology Spa, Bandra

Obwohl es dem Metta Reflexology Spa an Luxus mangelt, ist es aufgrund seiner außergewöhnlichen Massagetherapeuten und seines Wohlfühlerlebnisses dennoch eine Aufnahme in diese Liste wert. Alle Therapeuten im Spa (der Name bedeutet "liebevolle Güte") sind sehbehindert und viele sind völlig blind. Jeder Therapeut hat ein sechsmonatiges Reflexzonen-Trainingsprogramm durchlaufen und ist daher entsprechend qualifiziert. Ihre Arbeit gibt ihnen einen Sinn. Und ihr Sehverlust bedeutet, dass ihre anderen Sinne, wie zum Beispiel die Berührung, geschärft werden. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass die Preise sehr vernünftig sind. Es ist ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis!

Adresse: 18 B, Pali Village, Bandra West. Telefon: 9870599923 (Handy).
Öffnungszeiten: 10 bis 20 Uhr
Kosten: 300 Rupien für eine 30-minütige Fußmassage. 400 Rupien für eine 60-minütige Fuß-, Rücken-, Schulter-, Kopf- und Handmassage.