OUTDOORSWATER SPORTS

Die 8 grundlegenden Tauchfertigkeiten, die Sie beherrschen sollten

Lesen Sie Schritt-für-Schritt-Anleitungen für acht der wichtigsten Tauchfertigkeiten, von der Montage der Ausrüstung über die Wiederherstellung des Atemreglers bis hin zum Reinigen einer überfluteten Maske.

Wenn Sie die lebensverändernde Entscheidung treffen, ein qualifizierter Taucher zu werden, besteht der erste Schritt darin, sich für einen Einsteiger-Zertifizierungskurs anzumelden. Als nächstes müssen Sie die grundlegenden Fähigkeiten erlernen, die erforderlich sind, um Sie unter Wasser sicher zu halten. Der PADI Open Water Diver Kurs deckt nicht weniger als 40 verschiedene Fähigkeiten ab, vom richtigen Einstieg ins Wasser bis hin zum besten Weg, Ihre Ausrüstung am Ende eines Tauchgangs auszuziehen, die von Ihrem Tauchlehrer ordnungsgemäß demonstriert und erklärt werden. Um dir jedoch eine Vorstellung davon zu geben, was dich erwartet (oder als Auffrischung für diejenigen, die bereits qualifiziert sind), wirft dieser Artikel einen detaillierten Blick auf acht der wichtigsten Tauchfertigkeiten für Anfänger.

So bauen Sie Ihre Tauchausrüstung zusammen

Überprüfen Sie zuerst Ihre Tauchflasche oder -flasche, um zu sehen, wann sie zuletzt getestet wurde und um sicherzustellen, dass der O-Ring des Ventils intakt ist und richtig sitzt. Schieben Sie als nächstes das Tarierwesten-Gurt (BCD) über die Oberseite der Flasche, sodass das Ventil zur Rückseite der Jacke zeigt. Zwischen der Oberseite des BCD-Gurts und dem Flaschenhals sollten mindestens vier Finger Platz haben. Ziehen Sie das Tarierjacket fest an.

Als nächstes nehmen Sie Ihre Regler und schrauben die Staubkappe ab. Platzieren Sie die erste Stufe über dem Flaschenventil und achten Sie darauf, dass sie so ausgerichtet ist, dass sich die zweite Stufe rechts von Ihnen befindet. Schrauben Sie die erste Stufe fest und befestigen Sie dann den Inflatorschlauch an Ihrem Tarierjacket. Bevor Sie Ihre Luft einschalten, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Luftmesser so drehen, dass das Glas von Ihnen weg zeigt. Drehen Sie das Ventil langsam, bis es vollständig geöffnet ist.

So kommunizieren Sie unter Wasser

Eine der größten Freuden der Unterwasserwelt ist ihre Stille. Wenn Sie jedoch nicht sprechen können, müssen Sie einen anderen Weg finden, um zu kommunizieren: mit Handzeichen. Taucher verwenden eine allgemein anerkannte Reihe von Signalen, um wichtige Botschaften zu übermitteln. Zu den wichtigsten gehören:

  • OK: Machen Sie einen Kreis mit Zeigefinger und Daumen (auf engem Raum) oder machen Sie einen Kreis, indem Sie mit einem Arm die Oberseite Ihres Kopfes berühren (auf der Oberfläche, in der Ferne). Dies kann sowohl eine Frage als auch eine Antwort sein.
  • Abstieg: Gib einen Daumen nach unten.
  • Aufstieg: Daumen hoch.
  • Stopp: Halten Sie eine Hand vor sich, die Handfläche zeigt nach außen.
  • Etwas stimmt nicht: Halten Sie eine Hand flach vor sich und neigen Sie sie dann von einer Seite zur anderen. Zeigen Sie an, was nicht stimmt, indem Sie dieses Signal machen und dann auf das Problem hinweisen.
  • Schauen: Zeigen Sie mit Zeige- und Mittelfinger auf Ihre Augen und zeigen Sie dann mit dem Zeigefinger in die gewünschte Richtung.
  • „Wie viel Luft haben Sie noch?“: Halten Sie Zeige- und Mittelfinger zusammen auf der gegenüberliegenden Handfläche.
  • Ich habe keine Luft mehr: Bewegen Sie eine flache Hand in einer schlitzenden Bewegung über Ihren Hals.

So kontrollieren Sie Ihren Auftrieb

Während des Trainings lernen Sie positiven, negativen und neutralen Auftrieb kennen, die alle von mehreren Faktoren gesteuert werden, einschließlich Ihrer Atmung, der Menge an zusätzlichem Gewicht, die Sie tragen, und der Luftmenge in Ihrem BCD. Um Ihrem Tarierjacket Luft hinzuzufügen, drücken Sie die Aufblastaste in kurzen, scharfen Stößen. Wenn Sie unter Wasser sind, ist es wichtig, langsam Luft hinzuzufügen, damit Sie Ihren Auftrieb kontrollieren können. Fügen Sie es zu schnell hinzu, und Sie könnten einen gefährlichen, außer Kontrolle geratenen Aufstieg auslösen.

Sie können Ihr Jacket auch oral aufblasen (wenn Sie keine Luft mehr in Ihrem Zylinder haben), indem Sie den Aufblasknopf gedrückt halten und in das angebrachte Mundstück atmen. Um Luft aus Ihrem Tarierjacket abzulassen, drücken Sie die Entleerungstaste. Sie müssen aufrecht im Wasser stehen, damit die Luft richtig entweichen kann. Alle Tarierwesten verfügen außerdem über ein oder zwei Notablassventile, sodass Sie unabhängig von Ihrer Position Luft ablassen können.

So stellen Sie einen Regler wieder her und löschen ihn

Um einen aus dem Mund geschlagenen Atemregler wieder zu bergen, orientieren Sie sich zunächst aufrecht im Wasser. Dann lehnen Sie sich nach rechts, strecken Ihren Arm bis zum Knie und hinter sich bis zum Zylinder, bevor Sie ihn wieder nach vorne streichen. Der Atemreglerschlauch sollte jetzt über Ihrem Arm hängen, sodass Sie die zweite Stufe korrekt in Ihren Mund einsetzen können. Während dieses Vorgangs müssen Sie sich an die erste Regel des Tauchens halten (nie den Atem anhalten), indem Sie kleine Blasen blasen.

Zu diesem Zeitpunkt ist der Regler mit Wasser gefüllt. Um durch ihn zu atmen, musst du ihn reinigen. Dazu gibt es zwei Möglichkeiten. Erstens können Sie scharf ausatmen, um Wasser aus der zweiten Stufe auszustoßen. Oder Sie können es löschen, indem Sie die Spültaste in der Mitte des Reglers drücken. Denken Sie daran, Ihre Zunge als Spritzschutz zu verwenden, um zu verhindern, dass Wasser in Ihren Mund gepresst wird.

So reinigen Sie eine überflutete Maske

Zu lernen, wie man eine überflutete Maske während des Trainings reinigt, ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Panik (und zur Vermeidung einer potenziell gefährlichen Situation), wenn dies im offenen Wasser passiert. Während Ihres Kurses müssen Sie nachweisen, dass Sie eine teilweise überflutete Maske, eine vollständig überflutete Maske reinigen und eine Maske unter Wasser entfernen, ersetzen und reinigen können. Viele neue Taucher empfinden dies als stressig, daher ist es wichtig, ruhig zu bleiben und immer weiter zu atmen.

Egal wie viel Wasser sich in Ihrer Maske befindet, die Methode zum Reinigen ist dieselbe. Atmen Sie tief durch Ihren Atemregler und halten Sie dann mit den Fingern die Oberseite des Maskenrahmens fest. Schauen Sie leicht nach oben und atmen Sie durch die Nase aus. Die Luft aus Ihrer Nase wird das Wasser aus der Unterseite der Maske ausstoßen. Tun Sie dies so oft wie nötig, um Ihre Maske vollständig zu reinigen.

Einen Wadenkrampf lösen

An Land einen Wadenkrampf zu bekommen, ist irritierend; Eines unter Wasser zu bekommen, kann Sie daran hindern, richtig schwimmen zu können und ist daher gefährlich. Glücklicherweise ist es auch leicht zu beheben und der Vorgang ist der gleiche, egal ob Sie sich an der Oberfläche oder unter Wasser befinden. Signalisieren Sie zuerst Ihrem Kumpel, dass Sie einen Krampf haben (indem Sie Ihre Faust öffnen und schließen und auf die betroffene Stelle zeigen). Greifen Sie dann mit ihrer Hilfe die Oberseite Ihrer Flosse und ziehen Sie sie zu sich heran, strecken und strecken Sie dabei Ihr Bein. Das Strecken von Ferse und Wade sollte den Krampf lösen.

Wie man einen frei fließenden Atemregler ausatmet

Wenn Ihr Atemregler unter Wasser eine Fehlfunktion hat, ist er so konzipiert, dass er die Luft ungehindert strömen lässt, anstatt ihn vollständig zu verschließen. Dies bedeutet, dass Sie ihn beim sicheren Aufstieg noch ausatmen können. Ziehen Sie dazu einfach das Mundstück zur Hälfte zurück, damit die volle Kraft der frei strömenden Luft ins Wasser entweichen kann. Atmen Sie dann die verbleibenden Blasen ab, indem Sie daran nippen, und denken Sie daran, eine sichere Aufstiegsgeschwindigkeit einzuhalten, während Sie an die Oberfläche schwimmen.

Umgang mit einer Out-of-Air-Situation

Die Luft auszugehen ist eine Albtraumsituation, die niemals passieren sollte, wenn Sie Ihren Luftverbrauch genau im Auge behalten. Wenn dies der Fall ist, gibt es zwei Möglichkeiten, damit umzugehen. Wenn Ihr Kumpel in Reichweite ist, ist die bevorzugte Methode, seine alternative Luftquelle zu verwenden. Erregen Sie dazu ihre Aufmerksamkeit und verwenden Sie Ihr Handzeichen außerhalb der Luft. Sie präsentieren Ihnen ihren Ersatzregler, den Sie in den Mund nehmen und reinigen. Steigen Sie dann mit einer sicheren Geschwindigkeit auf und halten Sie den Kontakt aufrecht, indem Sie den Unterarm des anderen fest greifen.

Wenn Ihr Kumpel nicht in der Nähe ist und Sie sich innerhalb von 9 Metern unter der Oberfläche befinden, ist ein kontrollierter Rettungsschwimmaufstieg die beste Option. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie neutralen Auftrieb haben, nehmen Sie dann eine aufrechte Position ein und schwimmen Sie mit sicherer Geschwindigkeit zur Oberfläche. Halten Sie einen Arm über dem Kopf, um sich vor Hindernissen zu schützen, und atmen Sie kontinuierlich aus, um eine Dekompressionskrankheit zu vermeiden.