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So besuchen Sie den Pangong-See in Ladakh Der vollständige Leitfaden

In diesem vollständigen Reiseführer erfahren Sie, wie Sie den Pangong-See in Ladakh besuchen können. Es ist einer der höchsten Salzwasserseen der Welt, etwa sechs Stunden von Leh entfernt.

Wenn man sich den unberührten Pangong-See, auch bekannt als Pangong Tso, ansieht, könnte man meinen, er sei irgendwo anders als in Indien. Auf einer buchstäblich atemberaubenden Höhe von 4.350 Metern über dem Meeresspiegel bietet der See ein surreales Schauspiel.

Insbesondere der Pangong Lake ist einer der höchsten Salzwasserseen der Welt. (Es wird oft gesagt, dass es der höchste ist, aber die Erhebung des Nam-Sees, Nam Tso, in Tibet ist tatsächlich 400 Meter höher). Der See ist auch deshalb ungewöhnlich, weil er vollständig von einem Binnenland umgeben ist und nirgendwo abfließen kann, im Gegensatz zu anderen Gewässern, die in einen Fluss oder Ozean münden.

Anscheinend hat die Gletschererosion das Becken des Sees geschaffen, und es war ursprünglich ein Süßwassersee. Es wurde im Laufe der Zeit aufgrund der Bildung von Mineralablagerungen brackig, die sein Wasserleben abtöteten. Niemand weiß genau, wie tief der Pangong-See ist, obwohl er auf etwa 100 Meter geschätzt wird. Obwohl der See salzig ist, friert er im Winter zu. Wenn das Wetter wärmer wird, füllt schmelzender Schnee von den umliegenden Gipfeln seine Wasserversorgung wieder auf.

Natürlich ist der Pangong-See für Geologen von großem Interesse. Es wurde jedoch erst richtig berühmt, nachdem es 2009 in dem beliebten Bollywood-Film "The 3 Idiots" mit Aamir Khan in der Hauptrolle zu sehen war. Heute zieht es durchschnittlich 1.000 Touristen pro Tag an!

Lesen Sie weiter, um in diesem vollständigen Reiseführer zu erfahren, wie Sie den Pangong-See besuchen können.

Standort

Der Pangong Lake liegt in der Region Changthang im Osten Ladakhs, etwa sechs Autostunden südöstlich der ehemaligen Hauptstadt Leh. Die Route durchquert die Ladakh Range durch Chang La auf einer Höhe von 5.360 Metern über dem Meeresspiegel. Er ist einer der höchsten befahrbaren Pässe der Welt. Der See erstreckt sich über fast 135 Kilometer (83 Meilen) und ist an seiner breitesten Stelle 5 Kilometer (3,1 Meilen) breit.

Es ist wichtig zu bedenken, dass der Pangong-See ein sensibles umstrittenes Gebiet ist. Die tatsächliche Kontrolllinie zwischen Indien und China durchschneidet den See in der Nähe des Khurnak-Forts, aber keiner der Bezirke ist sich einig, wo sie sein sollte. Etwa ein Drittel des Sees liegt in Indien, der Rest im von China dominierten Tibet.

So besuchen Sie den Pangong-See

Im Gegensatz zu vielen Hochgebirgspässen, die im Winter geschlossen werden, hält die indische Armee die Straße durch Chang La durchgehend offen, es sei denn, es schneit wirklich stark. Daher ist es möglich, den Pangong-See das ganze Jahr über zu besuchen. Die Hauptattraktion im Winter ist es, auf dem zugefrorenen See spazieren zu gehen. Aber keine Zweifel, es wird eiskalt! Außerdem werden die Unterkünfte auf einfache Gastfamilien beschränkt sein. Mai bis Oktober ist eine angenehmere Reisezeit, wobei Juni und Juli die Hauptreisezeit sind. Wenn Sie die schlimmsten Massen und die Kommerzialisierung vermeiden möchten, vermeiden Sie auf jeden Fall diese beiden Hochsaisonmonate!

Da der Pangong-See in einem Grenzgebiet liegt, sind für den Besuch Sondergenehmigungen erforderlich. Inder benötigen eine Inner Line Permit (ILP) für den Pangong Lake, während Ausländer (mit Ausnahme von bhutanischen Staatsbürgern) eine Protected Area Permit (PAP) benötigen. Genehmigungen werden jetzt online hier ausgestellt. Inder können ILPs jedoch auch im Touristeninformationszentrum in der Nähe von Jammu und der Kashmir Bank im Hauptbasar von Leh erhalten.

Ausländer sollten ihren PAP von einem registrierten Reisebüro in Leh erhalten, insbesondere wenn sie alleine reisen. Theoretisch müssen mindestens zwei Ausländer in einer Gruppe sein, um einen PAP zu erhalten. Reisebüros werden jedoch Alleinreisende zu anderen Gruppen hinzufügen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie der Gruppe beitreten müssen. Es ist möglich, nach Erhalt der Genehmigung alleine zu gehen. Beachten Sie, dass Bürger aus Afghanistan, Burma, Bangladesch, Pakistan und China für einen PAP eine Genehmigung des Innenministeriums in Delhi benötigen und über das indische Konsulat in ihrem Land beantragen sollten.

Touristen besuchen normalerweise den Pangong-See bei einem Tagesausflug von Leh oder bleiben über Nacht. Sie werden jedoch nicht viel Zeit für einen Tagesausflug haben und es wird sehr anstrengend. Darüber hinaus sind Sonnenauf- und -untergänge über dem See spektakulär, sodass eine Übernachtung dringend empfohlen wird. Der Pangong-See kann auch in eine breitere Reiseroute aufgenommen werden, die das Nubra-Tal (wie Khardung La, Diskit, Hunder, Turtuk) und/oder den ruhigeren Tso Moriri-See umfasst. Ausländer, die vom Pangong-See nach Tso Moriri fahren, dürfen Chushul jedoch nicht passieren und müssen den üblichen Weg über Chumathang nehmen.

Pangong Lake Tour-Optionen

In Leh finden Sie eine Vielzahl von Reisebüros, die alle ähnliche Touren zum Pangong-See anbieten. Buchungen können dort nach Ihrer Ankunft problemlos vorgenommen werden, und Sie können durch Verhandlungen Geld sparen. Wenn Sie unabhängig reisen möchten, können Sie alternativ ein Taxi von Leh zum Pangong-See mieten. Die Taxipreise sind in der Regel fest und Sie können mit 8.650 Rupien für eine eintägige Hin- und Rückfahrt rechnen. Sie können jedoch möglicherweise 10-15% sparen, indem Sie sich direkt an die Taxifahrer wenden. Einige empfohlene Treiber und deren Details finden Sie am Ende dieses Artikels.

Busse der lokalen Regierung verkehren auch zwischen Leh und dem Pangong-See für Reisende mit kleinem Budget. Die Kosten betragen etwa 250 Rupien pro Person und Strecke. Die Dienste laufen jedoch nicht jeden Tag. Einzelheiten finden Sie hier.

Wenn Sie im Voraus planen und buchen möchten, sind einige hochwertige Reiseveranstalter mit Sitz in Leh, die Ausflüge zum Pangong-See organisieren und ausgezeichnetes Feedback erhalten, Ju Leh Adventures, Wandering Wisdom, Dreamland Trek and Tour und Yama Adventures.

Die Online-Buchungsplattform für Abenteuerreisen Thrillophilia bietet auch eine beliebte 7-tägige Sightseeing-Pakettour in Ladakh an, die den Pangong-See umfasst.

So bleiben Sie sicher und gesund

Die Höhenkrankheit ist ein großes Gesundheitsproblem beim Besuch des Pangong-Sees. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kann es jeden treffen, der mehr als 2.500 Meter über dem Meeresspiegel liegt. Die dünnere Luft bedeutet, dass weniger Sauerstoff zum Atmen vorhanden ist, was zu einem niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut (Hypoxämie) und Gewebe (Hypoxie) führt. Die Symptome können im Allgemeinen von leichten Kopfschmerzen und Müdigkeit bis hin zur selteneren Ansammlung von Flüssigkeit in der Lunge oder im Gehirn reichen. Daher ist die Eingewöhnung ernst zu nehmen, da Sie sonst lebensgefährlich krank werden können.

Der Körper passt sich gut an große Höhen an, benötigt jedoch Zeit von drei bis fünf Tagen. Der schnelle Aufstieg nach Leh auf knapp 3.500 Metern über dem Meeresspiegel bringt Reisende in die Hochrisikokategorie für Höhenkrankheit. Die meisten Menschen werden sich nach ihrer Ankunft in Leh ein bisschen krank fühlen, als hätten sie einen Kater. Dies kann durch die Einnahme von Medikamenten namens Diamox (Acetazolamid) verringert werden, die den Akklimatisierungsprozess beschleunigen. Ein ärztliches Rezept ist erforderlich. Auch Personen mit Vorerkrankungen wie Herz- oder Lungenerkrankungen oder Diabetes sollten vor der Reise einen Arzt aufsuchen.

Es wird empfohlen, nach dem Einfliegen mindestens drei Nächte in Leh zu verbringen (lokale Besichtigungen während des Tages sind in Ordnung), bevor Sie zum Pangong-See aufbrechen. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie noch nie an einem hochgelegenen Ort waren und nicht wissen, wie Ihr Körper darauf reagieren wird. Die Sauerstoffmenge in Ihrem Blut ist während des Schlafens am niedrigsten, sodass dies weitgehend Ihre Reaktion bestimmt. Diejenigen, denen es schlecht geht, werden normalerweise in der dritten Nacht besser. Wer sich richtig schlecht fühlt, kann für eine Weile ins nahegelegene Alchi bergab wandern.

Gehen Sie bei der Auswahl Ihrer Reiseroute idealerweise in der Reihenfolge der niedrigsten zu den höchstgelegenen Zielen vor. Die CDC empfiehlt, dass Sie, sobald Sie über 2.750 Meter sind, Ihre Schlafhöhe nicht um mehr als 500 Meter pro Tag erhöhen sollten. Sie sollten auch einen zusätzlichen Tag der Akklimatisierung für jede 3.300 Fuß (1.000 Meter) gewonnene Zeit einplanen.

Da der Pangong-See etwa (850 Meter) höher liegt als Leh, ist es ratsam, eine Nacht zwischen Leh und dem Pangong-See im Dorf Tangtse zu verbringen. Es liegt etwa 3.900 Meter über dem Meeresspiegel und 35 Kilometer (Meilen) vom Pangong-See entfernt und verfügt über ein medizinisches Zentrum. Manche Menschen werden unwohl, wenn sie etwa eine Stunde vor Tangtse durch das hochgelegene Chang La fahren. Sie werden sich besser fühlen und Ihre Reise genießen, wenn Sie langsamer fahren.

Weitere Tipps zur Minimierung der Höhenkrankheit sind die Vermeidung von Alkohol, Rauchen und Anstrengung in den ersten 48 Stunden. Halten Sie durch das Trinken von Wasser mit oralen Rehydrationssalzen (ORS) angemessen, aber nicht übermäßig hydratisiert. Knoblauchsuppe zu essen soll auch hilfreich sein!

Sauerstoff aus medizinischen Tanks oder Sauerstoffbars ist eine wirksame Behandlung bei mittelschwerer Höhenkrankheit. Jeder, der an Atemnot oder Husten leidet, sollte sofort einen Arzt aufsuchen. Es gibt ein ausgezeichnetes Krankenhaus, das Sonam Norboo Memorial, in der Nähe des Flughafens in Leh, das jeden Tag Touristen behandelt. Die meisten der aufgenommenen Personen haben die Akklimatisierungsrichtlinien ignoriert.

In Leh ist weniger Akklimatisierungszeit erforderlich, wenn Sie von Srinagar in Kaschmir oder Manali in Himachal Pradesh fahren, da die Höhe allmählich ansteigt. Die Route von Srinagar bietet die beste Möglichkeit zur Akklimatisierung, da der Anstieg stetig ist, während diejenigen, die von Manali kommen, unterwegs aufgrund von Höhenschwankungen krank werden können.

Was Sie für einen Besuch in Ladakh und am Pangong-See einpacken sollten, hängt von der Jahreszeit ab. Während der Touristensaison im Sommer sinkt die Temperatur dramatisch von warm am Tag bis kalt in der Nacht, was eine Schichtung erforderlich macht. Bringen Sie Baumwoll-Tops und -T-Shirts, Woll-, Thermo- und winddichte Jacken mit. Ein Stirnband ist nützlich, um Ihre Ohren zu schützen. Die Sonne in Ladakh ist hart, also tragen Sie Sonnencreme auf, um auch Verbrennungen zu vermeiden.

Unterkünfte und Einrichtungen

Diejenigen, die den Pangong-See unabhängig besuchen und ihre eigene Unterkunft auswählen möchten, finden eine große Auswahl, die von einfachen Gastfamilien bis hin zu luxuriösen Zeltcamps reicht (Glamping am See ist eine Sache!).

Entlang des Sees wuchern von Mai bis Oktober Zeltlager. Die Zelte haben normalerweise angeschlossene Badezimmer mit Toiletten im westlichen Stil und heißem Wasser (obwohl es manchmal auf bestimmte Zeiten beschränkt ist). Die meisten sind jedoch nicht beheizt. Diese werden in der Regel nachts und morgens für einige Stunden beheizt. Nachts kann es sehr kalt und windig werden, also bedenken Sie dies. Ein weiterer Aspekt ist Strom: Camps liefern ihn normalerweise nur für ein paar Stunden. Einige Camps bieten drahtloses Internet im Rezeptionsbereich an.

Gastfamilien sind eine gemütlichere Alternative. Die Einrichtungen variieren von privaten Zimmern bis hin zu Hostel-ähnlichen Schlafsälen (wie bei Padma Homestay) und privaten Badezimmern im westlichen Stil bis hin zu Gemeinschaftsbädern im lokalen Stil. Am besten einfach vorbeischauen, sich ein paar Orte anschauen, einen passenden finden und sich auf den Preis einigen.

Das Dorf Lukung, am Kopf des Pangong-Sees, ist der Einstiegspunkt und das einzige Dorf mit Blick auf den gesamten See. Der Nachteil ist jedoch, dass es bis zum Rand des Sees ziemlich weit ist. Wenn Sie in einem der vielen Homestays übernachten, wählen Sie eines, das dem See am nächsten liegt.

Das nächste Dorf, Spangmik, ist das am weitesten entwickelte (und kommerzialisierte) Dorf am Pangong-See. Die meisten Menschen bleiben in dieser Gegend. Die Felder wurden an Reiseveranstalter aus Leh verpachtet, um Zeltlager zu errichten. Camp Redstart ist sehr beliebt und bietet Luxus-Doppelzimmer ab etwa 5.000 Rupien pro Nacht. Mystic Pangong ist nur ein paar hundert Meter vom See entfernt. Seine 15 Luxuszelte kosten ab 3.500 Rupien pro Nacht. Es gibt auch viele Gastfamilien.

Das letzte der luxuriösen Zeltlager befindet sich im Dorf Maan, jenseits von Spangmik, das ruhiger und weniger überfüllt ist. Eine der besten ist Pangong Hermitage mit acht umweltfreundlichen Jurten. Die Preise beginnen bei 18.000 Rupien pro Nacht für ein Doppelzimmer, inklusive Frühstück. Pangong Sarai ist eine günstigere Option mit 25 Luxuszelten und Preisen ab 3.220 Rupien pro Nacht für ein Doppelzimmer. Das Pangong Travel Camp verfügt über 23 Luxuszelte direkt am See für 4.300 Rupien pro Nacht für ein Doppelzimmer.

Wenn Sie jedoch die ausgetretenen Pfade wirklich verlassen möchten, müssen Sie noch weiter zum winzigen Dorf Merak gehen. Es gibt dort ein paar freundliche Gastfamilien und es ist eine fantastische Möglichkeit, die lokale Kultur kennenzulernen. Einer von ihnen ist Peacefull Homestay. Alle Gästezimmer verfügen über angeschlossene Badezimmer mit Toiletten im westlichen Stil. Rechnen Sie mit 2.000 Rupien pro Nacht für ein Doppelzimmer.

Die Gastfamilien und Zeltcamps bieten alle Mahlzeiten für die Gäste. In der Nähe des Sees gibt es eine Handvoll Stände, die von Momos über Daal bis hin zu Reis alles servieren. Wenn Sie lieber in einem Restaurant essen möchten, ist das P3 Restaurant bekannt für sein leckeres tibetisches Essen und den Seeblick.

Was kann man sonst noch in der Nähe unternehmen

Requisiten, darunter gelbe Roller (in Verbindung mit dem Film The 3 Idiots), können am Pangong Lake für diejenigen gemietet werden, die posieren und ihren eigenen Bollywood-Moment erleben möchten. (Ja, so kommerzialisiert!).

Vogelbeobachter können am Pangong Lake Zugvögel beobachten. Es gibt auch Yaks für Touristen.

Auf dem Weg von Leh zum Pangong-See können Sie mehrere buddhistische Klöster besuchen. Dies sind Stakna, Thiksey, Hemis, Shey und Tangtse. Es gibt auch einen Palast in Shey.

Das zwischen Leh und dem Pangong-See gelegene Changthang Wildlife Sanctuary ist die Heimat des Himalaya-Murmeltiers. Möglicherweise können Sie einen entdecken (aber nicht füttern).