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Wie man Nepals Annapurna Circuit wandert

Nepals Annapurna Circuit zählt zu den schönsten Trekkingrouten der Welt. So können Sie diesen unvergesslichen Weg wandern.

Obwohl es geografisch gesehen klein ist, ist Nepal ein Land, das mit einem Überfluss an Abenteuerreisemöglichkeiten gesegnet ist. Ob Sie in den Bergen wandern oder klettern, Wildtiere im Chitwan-Nationalpark beobachten oder Wildwasser-Rafting auf einem reißenden Fluss unternehmen, es gibt zahlreiche Aktivitäten, die Ihr Herz garantiert höher schlagen lassen. Natürlich kommen die meisten Reisenden, die das Himalaya-Land besuchen, für das erstaunliche Trekking, wobei die Wanderung zum Everest Base Camp unter erfahrenen Abenteurern als echte Bucket-List-Errungenschaft hervorsticht. Aber so ikonisch diese Reise auch ist, sie kann in den Hintergrund treten einer anderen nepalesischen Trekkingroute, die noch länger, anspruchsvoller und schöner ist.

Der Annapurna Circuit erstreckt sich über bis zu 245 Meilen durch den schneebedeckten Himalaya und ist der Standard, an dem die meisten anderen Trekkingrouten auf der ganzen Welt gemessen werden. Es gehört mit Sicherheit zu den besten Wanderrouten der Welt, aber bevor Sie es selbst erkunden, sollten Sie Folgendes wissen.

Was ist der Annapurna-Circuit?

Der Annapurna Circuit liegt in Zentralnepal und ist eine Langstrecken-Trekkingroute, die in der Stadt Besisahar beginnt und in Birethanti endet und dabei einen Großteil des Annapurna-Massivs umrundet. Der namensgebende Berg des Weges gehört mit einer Höhe von 8091 Metern zu den höchsten der Welt. Dieser wunderschöne und majestätische Gipfel ragt über zahlreiche Abschnitte des Weges auf und bietet eine spektakuläre Kulisse für eine Wanderung, die bereits für ihre natürliche Schönheit bekannt ist.

Der Weg wurde erstmals in den späten 1970er Jahren für Wanderer geöffnet, erlangte jedoch in den 80er Jahren seinen legendären Status unter Abenteuerreisenden. Zu dieser Zeit begann die Entwicklung in der Region, was die Reise in die und aus der Annapurna-Region erleichterte. Die Stadt Pokhara hat sich auch zu einem Mekka für Rucksacktouristen entwickelt und dient als Treffpunkt für diejenigen, die die Himalaya-Route wandern möchten.

Heute gehört der Annapurna Circuit zu den beliebtesten Trekkingwegen Nepals und zieht jährlich Tausende von Wanderern an. Die meisten kommen wegen der spektakulären Schönheit, die entlang der Route zu finden ist, die alle paar Stunden kleine Dörfer umfasst, in denen Teehäuser mit gutem Essen, durstlöschenden Getränken und einem warmen, gemütlichen Ort zum Übernachten untergebracht sind.

Lage and Ausrichtung

Wie bei allen Abenteuern, die in Nepal stattfinden, beginnt und endet die Reise in der Hauptstadt des Landes Kathmandu. Die Stadt ist laut, chaotisch und farbenfroh, mit vielen Attraktionen, die die Besucher auf eigene Faust beschäftigen. Die historischen Tempel, berühmten Märkte und vielseitigen Restaurants sind auf jeden Fall einen Blick wert.

Sobald die Wanderer jedoch bereit sind, sich auf den Weg zu machen, fliegen sie höchstwahrscheinlich in die Stadt Pokhara in Zentralnepal, die sich in der Nähe des Beginns des Annapurna Circuit befindet. Von dort aus müssen sie einen Bodentransport zum nahe gelegenen Besisahar buchen, um die Wanderung zu beginnen. Alternativ können Reisende einen Bus direkt von Kathmandu nach Besisahar nehmen und Pokhara ganz überspringen. Die Fahrt dauert etwa sieben Stunden, bietet aber unterwegs einige großartige Ausblicke auf die nepalesische Landschaft.

Beste Reisezeit

Es gibt zwei unterschiedliche Wandersaisons in Nepal, eine im Frühjahr und die andere im Herbst. Die absolut beste Zeit zum Wandern im Himalaya ist im Oktober und November, kurz nachdem der jährliche Monsun abgeklungen ist. Normalerweise ist das Wetter zu dieser Jahreszeit warm mit klarem Himmel und wenigen Regenschauern, obwohl die Abende kühler sein können. Aus diesem Grund ist es aber auch die geschäftigste Zeit des Jahres. Das bedeutet, dass der Weg überfüllt werden kann und die Teehäuser schnell ausverkauft sind. Wenn Sie während der Hauptsaison zu Besuch sind, buchen Sie Ihren Reiseführer und Ihre Unterkunft rechtzeitig in

Die zweitbeste Zeit, um den Annapurna Circuit zu wandern, ist im April und Mai. Zu dieser Jahreszeit ist in der Regel der Frühling gekommen und bringt wärmere Temperaturen und weniger Schneefall mit sich. Es ist eine ruhigere Zeit auf dem Weg, aber die Wetterbedingungen können etwas weniger vorhersehbar sein, mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Regen oder Wolken. Trotzdem ist es im Allgemeinen eine schöne Zeit im Himalaya zu sein, mit guter Sicht und an den meisten Tagen ausgezeichnete Wandermöglichkeiten.

Von Juni bis September befindet sich Nepal mitten in der Monsunzeit, die sintflutartige Regenfälle in viele Teile des Landes bringt. Aber der größte Teil des Annapurna Circuit liegt im Regenschatten und wird nicht oft von heftigen Regenfällen heimgesucht. Dies macht die Sommermonate zu einer überraschend guten Zeit, um die Route zu wandern, da zu dieser Jahreszeit in der Regel nur sehr wenige Menschen in Nepal unterwegs sind. Der Nachteil ist, dass es auf bestimmten Abschnitten des Weges ziemlich warm und schwül sein kann, was es zu einer unangenehmen Zeit in den Bergen macht.

Einige abenteuerlustige Wanderer werden die Route im Winter wandern, da der Weg zu dieser Jahreszeit normalerweise fast menschenleer ist. Der Nachteil ist, dass Schneestürme jederzeit zuschlagen können, die Temperaturen ziemlich kalt werden können und die Wahrscheinlichkeit höher ist, dass Lawinen den Weg schließen. Nur die erfahrensten Rucksacktouristen sollten zu dieser Jahreszeit im Himalaya wandern, da die Bedingungen tatsächlich lebensgefährlich werden können, insbesondere wenn Sie an die winterlichen Bedingungen nicht gewöhnt sind.

Wie lange dauert die Wanderung auf dem Annapurna Circuit?

Das Wandern der klassischen Annapurna-Route durch den Himalaya dauert in der Regel etwa 18 Tage, um durchgehend zu bestehen. Einige Trekker sind in der Lage, etwas schneller zu reisen und sich ein paar Tage von dieser Zeit zu sparen, während andere sich langsamer bewegen oder Abstecher machen, wodurch die Reise etwas länger wird. Die Mehrheit der geführten Wanderungen hält sich jedoch eng an den 18-tägigen Zeitplan, der die Reisezeit von und nach Nepal nicht beinhaltet. Fügen Sie am Anfang und/oder Ende ein paar Tage in Kathmandu hinzu, und eine Annapurna-Wanderung wird wahrscheinlich den größten Teil von drei Wochen dauern

Was erwartet mich auf dem Trail?

Der Annapurna Circuit ist eine gut markierte und gepflegte Trekkingroute, die leicht zu folgen ist. Er führt entlang seiner Länge durch zahlreiche kleine Dörfer und bietet Wanderern viele Möglichkeiten, etwas zu essen, bei einem Drink zu entspannen oder eine Unterkunft für die Nacht zu finden. Teehäuser gibt es in Hülle und Fülle und auch kleine Restaurants und Geschäfte sind keine Seltenheit.

Der Weg selbst bietet unterwegs viele Höhengewinne und -verluste, mit einem Startpunkt in Besisahar auf 2.690 Fuß und am Thorung Pass, der seinen höchsten Punkt auf fast 17.770 Fuß erreicht. Es ist ein langsamer, aber stetiger Aufstieg bis zu diesem Punkt mit einigen steilen, aber überschaubaren Anstiegen an verschiedenen Stellen der Wanderung. Gehen Sie langsam vor und erlauben Sie sich, sich an die Höhe zu gewöhnen, insbesondere in den frühen Tagen der Wanderung.

Entlang der Strecke gibt es auch einige Flussüberquerungen, die meist mit Hilfe von Hängebrücken bewältigt werden. Dies trägt zum Abenteuergefühl bei, da einige dieser Brücken hoch über dem Wasser gebaut werden und einige sehr malerische Ausblicke und Fotos bieten. Aber diejenigen, die Höhen nicht besonders mögen, werden ihre Augen nach vorne richten wollen, während sie sich in einem gleichmäßigen Tempo bewegen. Obwohl die Brücken absolut sicher und gut gewartet sind, können sie bei der ersten oder zweiten Überquerung ein wenig nerven.

Einer der Gründe, warum der Annapurna Circuit bei Trekkern sehr beliebt ist, ist, dass er mit jedem Tag besser zu werden scheint. Die wunderschöne und dramatische Landschaft kann unglaublich atemberaubend sein, und gerade wenn man denkt, es kann nicht besser werden, übertrifft der nächste Tag den vorherigen völlig. Wenn Sie nach einer Wanderung suchen, die viele Sehenswürdigkeiten bietet, ist es schwierig, eine Route zu finden, die diese übertrifft.

Wie bereits erwähnt, beginnt der traditionelle Annapurna Circuit in Besisahar und endet in Birethanti. Dazwischen wandert der Weg durch Khudi, Jagat, Manang, Marpha, Tatopani und zahlreiche andere Dörfer und Städte und vermittelt ein echtes Gefühl für das Leben im Himalaya. Dies ist auch ein Teil seines Reizes, der Wanderern die Möglichkeit gibt, in die dort seit Jahrhunderten bestehende Bergkultur einzutauchen.

Es gab einige Reisende, die die Tatsache beklagt haben, dass eine viel befahrene Straße jetzt durch einen Großteil der Annapurna-Region führt, wobei Zyniker sagen, dass sie die Trekkingroute für immer ruiniert hat. Es stimmt zwar, dass dort jetzt eine Straße existiert, aber ein Großteil des Weges bleibt immer noch weit davon entfernt und einige Teile wurden umgeleitet, um auch den Verkehr zu vermeiden. Am Ende des Tages ist dies immer noch eine der besten Wanderungen der Welt und die meisten Abenteuerreisenden werden nicht enttäuscht sein.

Brauche ich eine Anleitung?

Ob Sie einen Guide für Ihren Annapurna Circuit-Ausflug buchen oder nicht, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wenn Sie ein erfahrener Rucksacktourist sind, der gerne alleine unterwegs ist und etwas Geld sparen möchte, ist ein Guide nicht unbedingt erforderlich. Der Weg ist leicht zu folgen, es ist schwer, sich zu verirren, und es gibt viele Orte, an denen Sie sich auf dem Weg versorgen können. Für diejenigen, die wissen, was sie tun, ist es eine ziemlich unkomplizierte Wanderung.

Auf der anderen Seite, wenn Sie die volle Erfahrung machen möchten, kann ein Führer sehr praktisch sein. Er sorgt nicht nur dafür, dass Sie sicher unterwegs sind, sondern beantwortet Ihnen auch unterwegs Fragen. Sie können auch dabei helfen, Gespräche mit Einheimischen zu übersetzen, Einblicke in die besten Orte zum Übernachten und Essen geben und Ihnen helfen, potenziell heikle Situationen zu vermeiden. Von Zeit zu Zeit können Trekker auf dem Weg weniger gewissenhafte Menschen treffen, und ein guter Führer kann dabei helfen, diese Begegnungen zu glätten.

Was zu packen

Eine lange Wanderung durch den Himalaya kann viel Ausrüstung erfordern, um Sie während der gesamten Reise warm, trocken und komfortabel zu halten. Wenn Sie die Wanderung mit einem Reiseleiter gebucht haben, fragen Sie ihn unbedingt nach einer Packliste, bevor Sie sich auf den Weg machen, um sicherzustellen, dass Sie alles haben, was Sie brauchen. Während der beiden beliebtesten Trekking-Perioden Oktober bis November und April bis Mai sind die Tage normalerweise warm, während die Nächte ziemlich kühl sein können. Das heißt, Sie sollten sich in Schichten kleiden, einen warmen Schlafsack mitbringen und vielseitige Ausrüstung einpacken, die in einer Vielzahl von Umgebungen verwendet werden kann.

Wenn Sie unabhängig wandern, finden Sie online eine Reihe von Ausrüstungslisten für den Annapurna Circuit. Verwenden Sie diese als Leitfaden, um zu wissen, was Sie für die Reise einpacken und was Sie zu Hause lassen sollten. Denken Sie jedoch daran, dass Sie Ihren Rucksack in großer Höhe tragen, sodass leichtes Packen von Vorteil sein kann.

Brauche ich eine Genehmigung?

Die nepalesische Regierung verlangt, dass alle Trekker, die den Annapurna Circuit wandern, immer zwei Genehmigungen mit sich führen. Diese Genehmigungen sind sogar erforderlich, um das Annapurna-Schutzgebiet zu betreten, und entlang der Route gibt es mehrere Kontrollpunkte, an denen die Behörden sie erneut sehen möchten.

Sowohl die Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) als auch die Trekkers Information Management System (TIMS) Karte sind vor Beginn der Wanderung in Kathmandu oder Pokhara erhältlich. Die ACAP kostet etwa 18 US-Dollar pro Person, während die Green TIMS-Karte für unabhängige Reisende 20 US-Dollar pro Person kostet. Eine blaue TIMS-Karte für Gruppenreisende kostet 10 USD/Person.

Wenn Sie einen Guide mieten, wird dieser normalerweise den gesamten Papierkram erledigen und die Genehmigungen für Sie besorgen.

Brauche ich eine Reiseversicherung?

Nepalesische Vorschriften verlangen von allen Reisenden, die innerhalb des Landes klettern oder wandern, eine Reiseversicherung, bevor sie sich auf ihr Abenteuer begeben. Wandern und Bergsteigen in großer Höhe birgt ein gewisses Risiko, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Reisende evakuiert oder medizinisch behandelt werden müssen. Eine angemessene Versicherung kann helfen, diese Kosten zu senken und bei Bedarf eine Evakuierung oder einen medizinischen Transfer zu organisieren

Abgesehen von dieser Verordnung ist es jedoch nur eine kluge Idee, eine Reiseversicherung abzuschließen, wenn Sie eine abenteuerliche Reiseroute unternehmen. Sie wissen nie, wann eine Situation eintritt, in der Sie es benötigen könnten, einschließlich der Kosten für verlorenes Gepäck, annullierte Flüge, unerwartete medizinische Kosten oder Evakuierungen. Das sind alles Dinge, mit denen man sich hoffentlich nie auseinandersetzen muss, aber das Richtige

Wie fit muss ich sein?

Der Annapurna Circuit kann eine anspruchsvolle Wanderung sein, auch für diejenigen, die bereits ziemlich fit sind. Um die Wanderung in vollen Zügen genießen zu können, sollten Reisende vor dem Start so gut wie möglich vorbereitet sein. Manche Tage sind anstrengender als andere und die Höhe ist natürlich immer ein Problem, aber die Wanderung wird angenehmer, wenn Sie vor der Reise nach Nepal ein wenig trainiert haben.

Wen soll ich reisen

Wie bereits erwähnt, können Sie den Annapurna Circuit komplett auf eigene Faust wandern oder bei Ihrer Ankunft in Nepal einen Guide mieten. Wenn Sie sich jedoch lieber um die gesamte Logistik kümmern und vor Ihrer Abreise einen Reiseleiterservice buchen möchten, gibt es viele Unternehmen, die Wanderungen entlang der Route anbieten. Hier sind einige, die wir empfehlen:

  • G Adventure 18-tägiger Annapurna Circuit Trek
  • Trekking durch die Annapurna Circuit Region mit Intrepid Travel
  • Annapurna Circuit von Exodus Travel
  • Annapurna Circuit von World Expeditions
  • Annapurna Sanctuary Trek von REI Adventures