Vous cherchez à vous évader ? Se détendre? Relaxer? Rajeunir? Eh bien, la Nouvelle-Angleterre a plusieurs stations balnéaires et retraites de yoga qui peuvent remplir la facture. Voici un échantillon de certaines des escapades saines de la Nouvelle-Angleterre.
Le 1. Canyon Ranch
Le "pays des ahhhs" est plus proche que vous ne le pensez ! Cette escapade thermale dans les Berkshires de l'ouest du Massachusetts vous offre la possibilité d'être aussi actif ou inactif que vous le souhaitez. Parmi les nombreuses offres, vous trouverez des évaluations et des consultations de santé privées, la thérapie tactile, le bien-être spirituel, la méditation, l'acupuncture, les cours de cuisine, les soins capillaires et cutanés, la thérapie aquatique, le yoga et bien plus encore.
Lieu : Lenox, Massachusetts
Activités : Canyon Ranch propose une gamme complète de services de spa, d'activités de remise en forme et d'opportunités pour une conscience spirituelle, une santé et une guérison accrues.
Restauration : Des sélections saines et gastronomiques sont ce que vous trouverez au Canyon Ranch.
Hébergement : Votre séjour tout compris comprendra les repas, les services de spa, les activités de remise en forme et l'hébergement dans l'auberge de 126 chambres ; choisissez entre une chambre de luxe, une chambre exécutive ou une suite de luxe. Les clients doivent être âgés d'au moins 14 ans. Des dispositions peuvent être prises pour accueillir les petits chiens.
Tarifs : Les tarifs commencent à 939 $ par nuit. Les tarifs des forfaits varient selon la saison, la durée du séjour et les prestations souhaitées.
Avis : Lisez les avis du Canyon Ranch sur TripAdvisor.
Pour plus d'informations : Appelez sans frais : 800-742-9000.
Le 2. Le spa du Norwich Inn
Cette station thermale de campagne appartenant à la tribu Mashantucket Pequot est l'endroit idéal pour une retraite saine. Le réglage? Quarante-deux acres de jardins de vivaces, de bois et d'étangs naturels alimentés par des sources. Ne respirez-vous pas déjà plus facilement ?
Lieu : Norwich, Connecticut
Activités : Vous découvrirez une sélection complète de soins du corps ; Enveloppements corporels; Soins de beauté; activités de conditionnement physique; programmes de renouvellement de l'esprit, du corps et de l'esprit; lectures de cartes de tarot; Rituels ayurvédiques et plus.
Restauration : Le restaurant Kensington's sert une cuisine traditionnelle de la Nouvelle-Angleterre avec un large éventail d'options végétariennes et végétaliennes. Et l'Ascot's Pub propose des plats de taverne traditionnels de la Nouvelle-Angleterre avec une touche.
Hébergement : séjournez dans une auberge de style géorgien, datant de 1929, ou choisissez une villa privée avec une cheminée confortable et plus d'intimité.
Avis : Lisez les avis sur le spa du Norwich Inn sur TripAdvisor.
Pour les tarifs et plus d'informations : Appelez le 860-425-3500 ou sans frais, 800-ASK-4-SPA.
Le 3. Topnotch Resort
Le Topnotch Resort du Vermont propose un spa de 35 000 pieds carrés, avec une clinique de soins de la peau, un salon de beauté, un solarium, une piscine chauffée toute l'année, des cours de musculation et de conditionnement physique, le tout sans sacrifier les plaisirs d'une station de montagne du Vermont.
Lieu : Stowe, Vermont
Activités : Vous trouverez plus de 100 soins de spa et programmes et forfaits de remise en forme qui vous permettront de planifier une escapade saine et personnalisée.
Restauration : Le menu du Flannel, le restaurant signature de Topnotch, propose des ingrédients frais récoltés dans le Vermont.
Hébergement : Choisissez une chambre d'hôtel ou une suite ou votre propre résidence de villégiature. Les réservations en ligne sont disponibles.
Avis : Lisez les avis sur le Topnotch Resort sur TripAdvisor.
Pour plus d'informations : Composez le 802-253-8585 ou sans frais le 800-451-8686.
Le 4. Centre Kripalu pour le yoga et la santé
Si c'est un sanctuaire que vous recherchez, alors tournez-vous vers cette retraite dans les Berkshires de l'ouest du Massachusetts que le magazine Newsweek a qualifiée de l'une des sept "destinations uniques et préservées" au monde.
Lieu : Stockbridge, Massachusetts
Activités : L'accent est mis à Kripalu sur l'introspection et vous trouverez des ateliers de yoga, de méditation et de YogaDance, une combinaison unique de yoga et de danse aérobique. Des services de santé, y compris des massages, des thérapies par le toucher, des soins de la peau et du corps et plus encore, sont également offerts. Il y a aussi une plage privée sur le lac Mahkeenac pour nager et bronzer.
Hébergement : Choisissez parmi des hébergements privés, semi-privés ou de style dortoir. Toutes les installations d'hébergement sont simples, sans téléphone ni télévision.
Tarifs : Un barème des frais pour les services des arts de la guérison est disponible en ligne. Pour connaître les tarifs de l'hébergement, inscrivez-vous en ligne ou appelez le numéro ci-dessous.
Avis : Lisez les avis de Kripalu sur TripAdvisor.
Pour plus d'informations : Appelez le 413-448-3152 ou sans frais, 866-200-5203. Vous pouvez également utiliser ce formulaire en ligne pour demander une copie du catalogue complet du programme de la retraite.
Le 5. Institut Oméga
Pensez au camp d'été pour les adultes spirituellement éclairés. Cette retraite éclectique dans l'État voisin de New York propose un programme chargé de programmes conçus pour nourrir l'esprit, le corps, le cœur et l'esprit. Les clients d'Omega peuvent profiter du cadre naturel de l'établissement pour respirer profondément et s'étirer, que ce soit en participant à une thérapie de yoga, en pratiquant la pleine conscience ou en assistant à des ateliers.
Lieu : Rhinebeck, New York
Activités : Les ateliers, conférences et retraites qu'Omega accueille sont nombreux et variés, et vous pourrez également occuper vos journées avec du yoga, du Tai Chi, de la méditation, des cours de mouvement, des rendez-vous au centre de bien-être et des repas sains.
Hébergement : bien que les invités d'un jour soient les bienvenus ("frais de navette" requis), pour profiter pleinement des avantages d'une escapade bien-être, passez quelques jours dans ce cadre inspirant, où les hébergements simples vont des campings avec salle de bain commune aux cabines de luxe avec une salle de bain privée.
Tarifs : Les tarifs par personne comprennent trois repas par jour, l'utilisation des installations et un horaire quotidien de programmes et d'activités. Des frais supplémentaires s'appliquent pour les cours et les services de bien-être.
Pour plus d'informations : Composez le 845-266-4444 ou sans frais le 877-944-2002.